③ATによる決め方
AT1分前
の心拍数
AT時の心拍数
心拍数
無酸素運動
負荷量
AT1分前
の負荷量
AT1分前
AT
有酸素運動
ATの1分前時点での脈拍、作業強度を基準

心臓リハビリテーションの実際

運動方法 －主運動と補助運動－

スライド 1

hitoeAPI を活用した新しいサービスの共同開発

汎用粉末硫黄を用いた硫黄酸化脱窒細菌による - 日本SPF豚研究会

運動指導の方針

体調管理表

0.8kg