コナミスポーツクラブ神戸月曜日スタジオＡスタジオB ７階多目的スタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール火曜日プールスタジオＡスタジオB ７階多目的水曜日プールスタジオＡスタジオB ７階多目的金曜日木曜日プールスタジオＡスタジオB ７階多目的２０１５年５月～６月土曜日プールスタジオＡスタジオB ７階多目的日曜日プールスタジオＡスタジオB ７階多目的プール 10:00 10:00 30 ストレッチ１０：１５-１０：３５美濃部　孝志 11:00 シェイプエアロアクアリズム体操 10：20-10：50 ボディバイブ４５佐藤　勝己ステップ・アップ 10：50-11：15 大野　友美 10：50-11：35 30 浜田　法子ロコモ・フィット 11：20-11：45 大野　友美 11：00-12：00 美濃部　孝志 12:00 30 テクニカルエアロ 11：55-12：55 岡田　典子香川　直子ボディコンバット美濃部　孝志ボディパンプ３０ 30 ボディジャム４５ 14：20-14：50 佐藤　勝己 15:00 14：30-15：15 谷口　大典 13：15-13：55 福冨　万利江スイミングスクール（上級）上田　茂光ボールエクササイズロコモ・コア 11：20-11：45 岩本　悦利奈ボディジャム太極拳歩き方教室 12：05-13：05 12：05-13：05 アクアグローブ30 シェイプエアロボディパンプ３０ 13：30-14：15 13：45-14：15 佐藤　勝己静　康一岩本　悦利奈 13：20-13：50 今井　理奈ヨガ 13：25-14：25 スイミングスクール（中級）谷口　大典ラテン 13：20-14：05 明尾　久美子竹中　万紀子 14：00-15：00 ZUMBA 谷　容子 14：30-15：30 14：35-15：20 中川　知子 15：05-16：20 16:00 15：30-16：30 レフアとも子 15：30-16：10 今井　理奈土肥　三佳子ボディコンバット４５ボディコンバット45 14：40-15：25 金橋　祥子フラダンス 15：45-16：30 15：40-16：40 小川　武志 30 驥本　明佳モアニケアラフラスタジオアクアビクス40 15：40-16：20 谷　容子バタフライ（初級） 11：50-12：35 片岡　昭子背泳ぎ（初級） 12：35-13：05 かわさきともこ美濃部　孝志シェイプエアロオリジナルボディコンシャス中川　知子 14：35-15：20 中野　江美子アクアファイター30 気功 15：35-16：05 中川　知子 15：40-16：40 15：40-16：40 クロール（初級）中野　江美子優月 16：25-16：55 美濃部　孝志 16：15-16：45 佐藤　勝己 30 18:00 リズム＆ストレッチ CXWORX 18：20-18：50 中川　知子 19:00 18：00-18：45 シンプリーエアロ 18：20-19：00 ボディバランス４５*ST 谷口　由紀 18：30-19：15 30 20:00 30 シンプリーステップバタフライ（初級） 19：05-20：05 19：15-19：55 19：20-19：50 和田　茜中川　知子シバム 20：20-21：05 21:00 大林　亮太谷口　由紀ボディパンプテクニッククラス 20：10-20：25 ボディパンプ45 シンプリーヨガ 21：20-22：20 22:00 大林　亮太 30 23:00 19：30-20：00 ボディアタック 20：20-20：50 中川　知子 20：15-21：15 クロール（初級）佐藤　勝己 20：30-21：15 佐藤　勝己 30 18：20-19：20 テクニカルエアロ赤瀬　けい子 21：00-21：30 和田　茜ヨガ 19：30-20：30 金橋　祥子 19：20-19：50 19：00-20：00 ボディステップ30 松本　大翼 19：35-20：05 時松　岳哲土肥　三佳子アクアリズム体操シンプリーエアロマスターズスイミングボディパンプ CXWORX 仁木　夢子アクアビクス30 谷　容子 21：45-22：15 21：30-22：15 高橋　奈美小川　武志南　いつかヨガスイミングスクール（初級・中級） 10：40-11：40 11：00-12：00 赤瀬　けい子佐藤　勝己メンテナンス日の為終日ご利用頂けません阿部　美智子谷　容子ボディバイブ 11：55-12：55 ボディコンバット30 中川　知子脂肪バイバイ minami 中川　知子 13：15-13：45 美濃部　孝志スイミングスクール（初級）テクニカルエアロ 11：50-12：35 ボディパンプ45 時松　岳哲加藤　栄里子 13：40-14：20 和田　寛子シェイプステップ沖　佳子和田　寛子オリジナルボディコンシャス 14：30-15：15 14：30-15：30 時松　岳哲林　めぐみスイミングオリジナルバレエビランクスヨーガ 15：25-15：55 美濃部　孝志 15：35-16：35 15：35-16：35 シェイプステップ 11：00-12：00 11：00-11：45 小幡　友子浜田　法子 30 12:00 11：30-12：30 シェイプエアロ沖　佳子加藤　栄里子 13：15-14：15 シンプリーステップ 14：00-15：00 14：45-15：15 14：35-15：20 中川　知子ボディパンプ45 12：50-13：30 ボディバイブ CXWORX 中川　知子美濃部　孝志ヒップホップ 11:00 ボディバイブ 10：50-11：35 シンプリーエアロ 13：25-14：25 14：00-14：30 オリジナルバランスディスクスイミングスクール（上級）原田　かおり平泳ぎ（初級）ボディパンプ 12：00-12：45 アクアリズム体操 12：15-13：15 12：40-13：10 佐藤　勝己加藤　栄里子 12：15-12：45 30 仁木　夢子小幡　友子バタフライ（初級） 13：00-13：30 美濃部　隆志アクアグローブ40 13：15-13：55 ボディコンバットテクニッククラス 13：30-13：45 中川　知子スイミングスクール（初級） 30 脂肪バイバイジャズダンス 13：40-14：10 14:00 松本　大翼ボディコンバット 13：50-14：50 13：30-14：50 クロール（初級） 14：00-15：00 浜田　法子 13:00 14：15-14：45 30 松本　大翼かわさき　ともこ和田　茜 15:00 クロール（初級）ボディアタック 15：10-15：40 佐藤　勝己 15：05-16：05 30 ボディジャムヨガ大林　亮太 16:00 15：35-16：35 15：45-16：45 清川　留三子高橋　奈美谷口　大典 30 金橋　祥子 CXWORX 16：50-17：20 クラシックバレエ高橋　奈美 17:00 ダンシングスターズ 17：00-17：45 16：50-18：05 ボディパンプテクニッククラス 17：40-17：55 清川　留三子ダンシングスターズ 18：00-19：00 18：00-19：00 バレエエクササイズシェイプエアロ 18：45-19：30 浜田　法子村越　直子 18：30-19：30 村上　麻理絵平泳ぎ（初級） 19：15-19：45 和田　茜ボディアタック45 ボディバランス４５＊FX 松野　瑞誉 30 村越　直子 18:00 ボディパンプ中浦真希マスターズスイミング（初級）【ＮＥＷマーク】　今回より新たにスタートしたプログラム（クラス）です。 19：15-20：15 【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。驥本　明佳 19：55-20：40 アクアジョギングボディコンバットボディジャム４５ 21：05-22：05 21：05-21：50 谷口　絢子小川　武志 21：00-21：30 松本　大翼【安心マーク】　ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力者の方も安心してお楽しみ頂けます。【有料プログラムマーク】　別途参加料金が必要になります。（都度参加費を頂いているクラス）ボディコンバット ■ 営業時間のご案内 ■ ボディコンバットテクニッククラスボディジャムテクニッククラス 20：45-21：00 20：45-21：00 平泳ぎ（初級）【　マーク表記に関して　】【スクールマーク】　別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス）和田　茜仁木　夢子ボディコンバット45 OｙZ 11：45-12：30 20：20-20：50 21：00-21：30 21：00-22：00 松本　大翼シンプリーエアロ 20：15-21：15 20：20-21：00 土肥　三佳子小川　武志金橋　祥子 CXWORXテクニッククラス 21：30-21：40 19：40-20：10 ボディバランス４５＊ＦＸ 19：45-20：30 19：45-20：30 20：15-20：45 中浦　真希 20：45-21：25 クロール（初級）片岡　昭子ボディアタック３０ 13：15-13：45 松野　瑞誉スイミングボディパンプ３０美濃部　孝志アクアファイター30 ヨガ時松　岳哲中浦　真希ボディバランスボディアタックテクニッククラス 13：00-13：10 アクアビクス30 スイミングスクール（中級）シェイプステップ 30 12：40-13：10 13：20-13：50 川村　亜矢 17:00 30 中川　知子ジャズダンス（初級） 14：00-15：00 アクアビクス４０ビランクスヨーガ 11：00-12：00 12：00-13：10 アクアグローブ30 10：20-10：50 阿部　美智子 10：50-11：35 10：50-11：35 10：45-11：45 美濃部　孝志アクアビクス30 ボディバランスオリジナルバランスディスクスイミングスクール（上級）沖　佳子 12：30-13：15 12：20-13：30 12：30-13：30 12：40-13：10 沖　佳子静　康一住谷　和子馬場　久美子中川　知子 10：20-10：50 川村　亜矢シェイプエアロ 14：00-15：00 フラダンス 30 11：00-12：00 11：00-12：00 10：45-11：45 ストレッチ１０：１５-１０：３５佐藤　勝己アクアビクス30 ステップ・アップ 10：50-11：15 岩本　悦利奈クロール（初級） 12：20-12：50 佐藤　勝己アクアビクス40 田原　智子 OｙZ 静　康一 11：30-12：10 バレエエクササイズ 13：15-14：15 13：20-14：05 14:00 ヨガスイミングスクール（中級）テクニカルエアロ 13:00 30 シンプリーエアロロコモ・フィット 11：20-11：45 南　いつかストレッチ１０：１５-１０：３５佐藤　勝己浜田　法子オリジナルボディコンシャス 12：00-13：00 浜田　法子ステップ・アップ 10：50-11：15 南　いつか 10：30-11：15 スイミングスクール（中級）ストレッチ１０：１５-１０：３５谷口　大典 ■　当施設をご利用の会員様へのお願い　■ コナミスポーツクラブをご利用頂き、誠に有難う御座います。皆さまが快適にご利用頂くために、以下の内容についてお願い申しあげます。 ● プログラム参加の際は指定された場所にお並び下さい。 ● レッスン開始２０分前よりの場所取りはご遠慮下さい。曜　日営　業　時　間月・火・水・金１０：００～２３：００土１０：００～２１：００日・祝１０：００～１８：００ 30 19:00 30 20:00 30 21:00 30 ●レッスンの途中入退場はご遠慮下さい。 ※祝祭日は特別プログラムとなります。 ※毎週木曜日はメンテナンス日となります 22:00 30 23:00