・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。 ・・・・定員制プログラム 5月5日(火) Aスタジオ Bスタジオ 5月6日(水) プール アリーナ 12:00 Bスタジオ プール アリーナ Aスタジオ 10:00 10:15~11:15 ボディクリエイト60 牧篤生 10:30~11:20 アクア50 新井由香里 11:00 10:30~12:30 バトミントンフリー 11:35~12:25 エアロLO50 真島久実 11:30~12:30 HIPHOP60 林浩子 10:15~11:15 エアロマニア60 小松洋子 10:30~11:15 経絡ストレッチ45 石井俊太郎 10:45~11:15 ミラクルアクア30 荒川友紀 11:30~12:30 Group Power60 石川裕介・牧篤生 10:15~12:00 卓球フリー 11:00 11:25~11:55 水中ウォーキング30 寺戸純子 12:00 11:30~12:30 膝腰機能改善 水中運動スクール 新井由香里 Bスタジオ 14:00 1 4 15:00 : 1 5 ~ 12:40~12:55 11:35~12:25 バーティカルステップ50 小松洋子 13:10~14:10 Group Power60 石川裕介・村上奈津枝 14:35~15:35 リトモスバックナンバー60 酒井陽子 シナプソロジー10 12:50~13:30 ステップ40 大久保美代子 13:45~14:25 ベリーシェイプ40 大久保美代子 12:40~13:40 成人スイミングスクール 初級 古沢圭 14:00 12:00 12:45~13:45 ラテンダンス60 石原恵 15:00 14:35~15:25 ピラティスフリースタイル 50byFTP 大久保美代子 16:00 13:55~14:35 ステップ40 川野幸子 14:50~15:40 エアロLO50 真島久実 16:00 17:00 15:00~17:00 ショートテニスゲームフリー 16:00~16:45 ZUMBA(45min) 納多浩子 12:40~13:40 ヨガ60 川野幸子 12:20~13:20 膝腰機能改善 水中運動スクール 新井由香里 10:20~11:20 ボディシェイプ60 大久保美代子 11:35~12:20 バレトン45 大久保美代子 10:25~10:55 ストレッチポール30 前村忠宏 11:10~12:25 有料クラス フラダンス 石川都乃 13:50~14:10 ファンクショナルボディ20 14:00 14:10~15:00 アクア50 石原恵 14:20~14:50 腰痛予防ストレッチ30 柏将貴 15:00 15:00~15:45 バレトン45 川野幸子 15:15~15:45 奇:クロール30 遇:平泳ぎ30 寺戸純子 17:00 15:50~16:50 アロマヨガ60 周田洋子 18:00 13:00 12:35~13:15 ボディメイクヨガ40 大久保美代子 16:10~17:10 有料クラス バレエビギナークラス 相沢康平 13:55~14:25 adidas GYM&RUN30 荒川友紀 14:45~15:25 エアロLO40 髙崎玲子 16:00 15:50~16:50 成人スイミングスクール 初級 寺戸純子 15:45~16:45 ラテンパーティ60 髙崎玲子 17:00 18:00 17:15~19:15 バスケゲームフリー 19:00 10:30~11:20 アクア50 田畑香 10:15~11:45 卓球フリー 17:10~18:40 ファイドゥサーカス90 吉岡大・稲澤優樹 17:20~18:50 有料クラス バレエバリエーションクラス 相沢康平 13:40~14:20 青竹ビクス40 田部百合恵 14:35~15:35 ステップマニア60 大畑淳一 11:30~12:00 水中ウォーキング30 村上奈津枝 12:05~13:05 成人スイミングスクール 初中級 寺戸純子 12:00~13:15 ショートテニスゲームフリー 13:15~14:15 腰痛機能改善水中運動スクール 村上奈津枝 14:50~15:30 アクア40 新井由香理 13:30~14:30 骨盤メンテナンス60 髙崎玲子 14:40~15:40 ヨガ60 阿部利香 14:45~16:45 ソフトバレーゲームフリー 16:55~17:55 太極拳60 山内孝道 19:00 12:35~13:25 エアロLO50 田部百合恵 12:30~14:30 バスケゲームフリー 12:45~14:45 卓球フリー 13:50~14:30 アクア40 オビ美香 アリーナ 9:50~10:10 リフレッシュストレッチ20 13:00 13:00 プール 9:30 10:00 10:15~11:15 ヨガ60 林浩子 ・・・有料プログラム 5月7日(木) 9:30 9:30 9 : 10:00 4 5 ~ 1 1 : 11:00 4 5 卓 球 フ Aスタジオ ・・・ビヨンドプログラム 17:00~19:00 バドミントンフリー 15:50~16:30 ステップ40 大畑淳一 16:45~17:25 アロマでボディメイクヨガ40 荒川友紀 16:15~18:30 卓球フリー 18:00 20:00 19:00 20:00 21:00 19:00~20:00 ファイドゥ60 梅村和史 19:00~20:00 ラテンダンス60 石原恵 20:15~21:00 ZUMBA(45min) 石原恵 20:15~21:05 ステップ50 番匠美玲 21:20~22:20 リトモス60 福山弘剛 21:20~22:20 ヨガ60 山田典子 18:45~20:45 バドミントンフリー 20:00 21:00 22:00 21:00 22:00 23:00 22:00 23:00 21:00~22:45 バスケゲームフリー 23:00 営業時間のご案内 平日(月~木):9:30~23:30 土曜日:9:30~22:00 ※プールプログラム・スクール実施時には、自由遊泳・歩行コースを制限させていただきます。 日曜日・祝日:10:00~20:00 ※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。 スポーツクラブ ルネサンス ○○○ TEL.00-0000-0000 スポーツクラブ ルネサンス 相模大野 TEL.042-702-0303
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