スカイフィット スタジオプログラム 2015.5 月 スタジオA 火 スタジオB スタジオA 水 スタジオB A B 9:00 10:00 13:00 14:00 リラックスヨガ 田内 渚 10:00∼11:00 ステップ初中級 小畑 知道 10:00∼11:00 ZUMBAGOLD Yoshiko 10:00∼11:00 10:00 ヨガセラピー 田中愛央 10:15∼11:15 11:00 ZUMBA50 角田 友佳 11:25∼12:15 バレエ初中級75 北野 由夏 11:15∼12:30 Tae Bo T B Yoshiko 11:15∼12:15 太極拳入門 小野 里美 11:30∼12:30 バレエ初級75 ヴァリエーション アシュタンガヨガ 骨盤エクササイズ 平原 由佳子 船越 美保 林 由望 12:25∼13:40 12:40∼13:40 12:45∼13:45 ステップ中級 sato 12:40∼13:40 エンジョイエアロ ボールコンディショニング YUTAKA hiro 13:50∼14:50 14:10∼14:55 ジャズダンス 黒田 珠代 13:50∼14:50 エアロバーン 草田 静華 13:50∼14:50 15:00 コアピラティス hi hiro 15:10∼15:55 ピラティス 香月 葉子 香月 葉子 15:00∼16:00 ※ 子供向け ダンス教室 18:00 19:00 22:00 23:00 スタジオB スタジオA 14:00 スタジオB ポールストレッチ & ピラティス 吉田 由香里 10:00∼11:00 エアロ初級45 10:00∼10:45 徳田 真希 ZUMBA45 吉田由香里 11:15∼12:00 初級 バレエ初級75 北野 由夏 11:00∼12:15 ベーシックヨガ 船越美保 12:25∼13:25 フィットネスフラ 12:30∼13:15 徳田 真希 ベリーダンス Mary 13:35∼14:35 協栄シェイプ ボクシング+α 上池 万紀 13:30∼14:30 ステップ中級 廣奥 花 14:50∼15:50 ベーシックヨガ 新岡 紀子 10:00∼11:00 エアロ中上級 吉田 由香里 11:25∼12:25 ファイティング シェイプ 吉田 由香里 12:40∼13:40 太極拳 小野 里美 13:55∼14:55 ボールエクササイズ 14:45∼15:15 ↓吉田 由香里 ポールストレッチ 10:30∼11:00 ステップ初中級45 11 10 11 55 11:10∼11:55 小畑 知道 コンディショニング 小畑 知道 12:05∼12:50 骨盤&バレエクリニック 好村 和奈 13:00∼13:50 バレトン 好村 和奈 14:05∼14:50 ポール&ボールストレッチ ポ ル&ボ ルストレッチ 15:20∼15:50 スタジオB スタジオA スタジオB 9:00 ※ 子供向け 体操教室 16:00 バレエ入門75 岡田 朋美 9:45∼11:00 協栄シェイプ ボクシング 11:00 11:10∼12:00 ベリーダンス Mary 12:10∼13:10 バランスボール30 12:15∼12:45 ↑上池 万紀 上池 万紀 12:00 ステップ初級45 徳田 真希 13:20 ∼14:05 アシュタンガヨガ チエコ 14:15∼15:15 ※ 大人向け ダンス教室 2,4週目は、長期代行で ジャズ ダンス45 歩IRと なります。 18:00 ハタフローヨガ 林 由望 12:45∼13:45 ダンス入門 MAKi 14:00∼15:00 筋コン&ストレッチ sato 16:45∼17:45 ※ 子供向け ダンス教室 10:00 ピラティス Akari 10:00∼11:00 ポールストレッチ Akari 11:10∼12:00 エアロ中級 sato 15:30∼16:30 ↑ hiro 17:00 スタジオA 日 レッスン時間変更。70分→60分 ↓ hiro 15:00 土 ↓角田 友佳 ウェーブストレッチ 15:15∼15:45 ↓角田 友佳 とにかく筋トレ 16:00∼16:30 バレエ初中級75 三雲 友里加 20:15∼21:30 ストリートダンス 櫻木 宴里 19:30∼20:30 協栄シェイプ ボクシング 上池 万紀 20:40∼21:30 ヒップホップ MAKi 19:00∼20:00 パワーヨガ Yumiko 20:20∼21:20 19:00 ピラティス45 19:30∼20:15 ITALu ファイティング シェイプ ITALu 20:30∼21:30 Tae Bo Yoshiko Y hik 19:00∼20:00 20:00 21:00 バレエ中級90 ヴァリエーション 永田 雄大 20:30∼22:00 BODYMAKEストレッチ 北野 由夏 19:00∼20:00 エアロ初級45 草田 静華 20:15∼21:00 ZUMBA50 好村 和奈 19:20∼20:10 ヒップホップ 櫻木 宴里 20:25∼21:25 13:00 14:00 15:00 16:00 ZUMBA50 角田 友佳 16:40∼17:30 17:00 癒しのストレッチ 17:40∼18:10 ↑角田 友佳 18:00 レッスン名変更 リラックスヨガ 黒田 珠代 黒田 珠代 19:00∼20:00 20:00 21:00 13:00 ※ 子 供 向 け 体 操 教 室 ※ 子供向け 体操教室 金 12:00 ヒップホップ ii hi seiichirou 15:00∼16:00 16:00 17:00 スタジオA 9:00 11:00 12:00 木 19:00 リラックスヨガ 黒田 珠代 19:00∼20:00 20:00 ピラティス 歩 20:20∼21:20 21:00 22:00 22:00 23:00 は、初心者の方にも参加して頂けます。 レッスン内容は急な変更をする場合がございます。詳しくは館内掲示板、スタッフまでお問い合わせ下さい。 23:00 は、今月より変更・追加を致しました。 ※ のレッスンは、有料のレッスンとなります。
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