スカイフィット スタジオプログラム 2015.1 月 スタジオＡ 火 スタジオＢ スタジオＡ 水 スタジオＢ Ａ Ｂ 9:00 10:00 13:00 14:00 リラックスヨガ 田内 渚 10:00∼11:00 ステップ初中級 小畑 知道 10:00∼11:00 ＺＵＭＢＡＧＯＬＤ Yoshiko 10:00∼11:00 10:00 ヨガセラピー 田中愛央 10:15∼11:15 11:00 ＺＵＭＢＡ50 角田 友佳 11:25∼12:15 バレエ初中級75 バ 初中級 北野 由夏 11:15∼12:30 Ｔａｅ Ｂｏ Ｔａｅ Ｂｏ Yoshiko 11:15∼12:15 バレエ初級75 ヴァリエーション アシュタンガヨガ 骨盤エクササイズ 平原 由佳子 船越 美保 林 由望 12:25∼13:40 12：40∼13：40 12:45∼13:45 エアロバーン 草田 静華 13：50∼14：50 15:00 ボｰﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ hiro 14:10∼14:55 コアピラティス hiro 15:10∼15:55 ベーシックヨガ 13：50∼14:50 ピラティス 香月 葉子 香月 葉子 15：00∼16:00 太極拳入門 小野 里美 11：30∼12：30 子供向け 体操教室 レッスン 14:00 スタジオＡ 土 スタジオＢ スタジオＡ 日 スタジオＢ スタジオＡ スタジオＢ 9:00 リラックスヨガ 黒田 珠代 19:00∼20：00 子 供 向 け 体 操 教 室 バレエ初中級75 平原 由佳子 20:15∼21:30 協栄シェイプ ボクシング 上池 万紀 20:40∼21：30 パワーヨガ Yumiko 19:25∼20:25 ヒップホップ MAKi 20:40∼21:40 22:00 ボﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ 19：30∼20:15 ITALu ファイティング シェイプ ITALu 20：30∼21：30 バレエ初級75 北野 由夏 11：00∼12：15 ベーシックヨガ 船越美保 12:25∼13:25 フィットネスフラ 12:30∼13：15 徳田 真希 ベリーダンス Mary 13：35∼14：35 協栄シェイプ ボクシング+α 上池 万紀 13:30∼14：30 ベーシックヨガ７０ ↓吉田 由香里 新岡 紀子 ポールストレッチ 10:00∼11:10 10:40∼11:10 エアロ中上級 吉田 由香里 11:25∼12:25 ファイティング シェイプ 吉田 由香里 12:40∼13:40 太極拳 小野 里美 13：55∼14：55 プレバレエ 新岡 紀子 11：30∼12：30 骨盤&ﾊﾞﾚｴｸﾘﾆｯｸ 好村 和奈 13:00∼13:50 バレトン 好村 和奈 14:05∼14:50 2,4週目は、長期代行で POMBA45 歩IRとなります。 20:00 21:00 バレエ中級90 ヴァリエーション 永田 雄大 20:30∼22:00 北野 由夏 19:00∼20:00 エアロ初級45 20：15∼21:00 草田 静華 ＺＵＭＢＡ50 好村 和奈 19：20∼20：10 ヒップホップ 櫻木 宴里 20：25∼21：25 リラックスヨガ 黒田 珠代 19:00∼20：00 ピラティス 歩 20:20∼21：20 23:00 は、初心者の方にも参加して頂けます。 ステップ初級45 徳田 真希 13：20 ∼14:05 アシュタンガヨガ チエコ 14:15∼15：15 ピラティス Ａｋａｒｉ 10:00∼11:00 ポールストレッチ Ak i Akari 11:10∼12:00 ベリーダンス Mary 12：10∼13：10 10:00 偶数月はベリーダンス が Aスタジオ。 奇数月はエアロ初中級が Aスタジオになります。 ハタフローヨガ 林 由望 12:45∼13:45 ダンス入門 MAKi 14:00∼15:00 ↓角田 友佳 ウェーブストレッチ ウェ ブストレッチ 15:15∼15:45 ↓角田 友佳 とにかく筋トレ 16：00∼16：30 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 ＺＵＭＢＡ50 角田 友佳 16：40∼17：30 17:00 癒しのストレッチ 17：40∼18：10 ↑角田 友佳 18:00 19:00 20:00 22:00 23:00 エアロ初中級 上池 万紀 12:10∼13:10 筋ｺﾝ&ストレッチ sato 16:45∼17:45 17:00 BODYMAKEｽﾄﾚｯﾁ 上池 万紀 11：10∼12：00 エアロ中級 sato 15:30∼16:30 子供向け 体操教室 レッスン Ｔａｅ Ｂｏ Ｔａｅ Ｂｏ Yoshiko 19：00∼20：00 バレエ入門75 岡田 朋美 9:45∼11：00 協栄シェイプ ボクシング ↑ hiro 16:00 19:00 ストリートダンス 櫻木 宴里 19:30∼20:30 ZUMBA45 吉田由香里 11:15∼12:00 エアロ初級45 10：00∼10:45 徳田 真希 ボｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞ オリジナルステｯプ 14:45∼15:15 15:00 小畑 知道 ポｰﾙ&ボｰﾙｽﾄﾚｯﾁ ポ ﾙ&ボ ﾙｽﾄﾚｯﾁ 14:50∼15:50 15：20∼15：50 ヒップホップ ii hi seiichirou 15:00∼16：00 1,3,5週目は、小野 里美IR が担当。 2,4週目は、船越 美保IR が担当。 ポｰﾙｽﾄﾚｯﾁ ＆ ピラティス 吉田 由香里 10:00∼11:00 ↓ hiro 18:00 20:00 21:00 13:00 ジャズダンス 黒田 珠代 13:50∼14：50 18:00 19:00 スタジオＢ 12:00 ステップ中級 sato 12:40∼13:40 16:00 17:00 スタジオＡ 金 9:00 11:00 12:00 木 レッスン内容は急な変更をする場合がございます。詳しくは館内掲示板、スタッフまでお問い合わせ下さい。 21:00 22:00 23:00 は、今月より時間変更・追加を致しました。
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