O nodaR ed C ross 2015 3月号 Vol. 212 小野田赤十字病院広報誌胸骨圧迫による人工呼吸の訓練（当院大会議室にて）病院の理念基本方針（１）私たちは、「人道・博愛・奉仕」の赤十字精神を基本に生きていることの価値と喜びを追求する病院づくりをします。（２）私たちは、思いやりの心を忘れず、皆様の健康へのみちを全力で支援します。（３）私たちは、地域に貢献し、安心と信頼が得られる社会をめざします。（１）患者さまならびに職員の生きがいを尊重し、権利を擁護する。（２）患者さまのプライバシー保護に努める。（３）療養病棟では、高齢・認知症・難病等の患者さまに配慮する。（４）医療社会事業を通じて、地域住民の皆さまの健康づくりを支援する。（５）「健診・救急・高齢者医療」を三本柱とし、地域の保健・医療・福祉機関との連携を推進する。（６）医療の質の向上と安全管理に努め、全人的医療をめざす。（７）医療記録を適正に管理し、規定にしたがって開示する。 http://www.onoda-redcross-hosp.jp いざという時に備えて・救急法講習 2 月 18 日・25 日・27 日の 3 日間・計５回にわたり、主に当院職員を対象として、応急手当や一時救命処置、心肺蘇生と AED の講習をおこないました。 AED とは自動体外式除細動器といい、停止した心臓に対して、電気ショックを与え、正常なリズムに戻すための医療機器です。2004 年から医療従事者でなくても使えるようになり、病院はもちろんのこと、様々な公共施設や大きな店舗などに設置されるようになりました。 ↓要救助者の体位変換の練習です。 ↑この日の受講者は 8 名でした。 ↑人形を使って胸骨圧迫。 ↑AED（練習用）を準備しています。 ←AED から電気ショックの指示が出たところです。こういった訓練を受けることで、いざという時あわてず冷静に対処できるようになりましょう。２花粉症を予防しよう！現在、日本人の 25％が花粉症だと言われています。花粉症とは、スギ、ヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を引き起こす病気です。おもな症状くしゃみ、鼻水、鼻づまり、かゆみ、涙、充血のどのかゆみ、皮膚のかゆみ、下痢、熱っぽい感じなどの症状が出ることもあります。花粉症の対策をしましょう外出時・天気予報で花粉情報のチェック・外出時はマスク・メガネ・帽子などを身につける・帰宅時は玄関で花粉をはらって、なるべく室内に花粉を持ち込まないように・帰宅後はうがい、手洗いをしましょう家の中・ドアや窓を閉める・掃除はこまめに！・空気清浄機を活用しましょう花粉症治療は花粉が飛散する「前」の初期治療が大切です。心配な方は早めに受診をしておきましょう。初期治療のメリット・症状の出現を遅らせることができます。・飛散量の多い時期の症状を軽くできます。・併用する薬の量や使用回数を少なくできます。３第 14 回前回はロコモ予防の「＋１０」の習慣をご紹介しました。しかし、「時間がなくてできない…」という方もいらっしゃるかと思います。そこで、今回は日常の生活を振り返ってみましょう。意外なところに「１０分」が隠れているものですよ。 18歳～64歳の方 Aさんの場合朝6時 Bさんの場合 65歳以上の方 Cさんの場合散歩・ジョギング・ラジオ体操・庭の手入れ通勤早歩き・自転車通勤時こまめに動く、階段を使う、遠くのトイレを使う昼 12 時キビキビと掃除や洗濯家事の合間に「ながら体操」仕事中散歩食事に出かけるテレビを見ながら筋トレやストレッチ友達とお出かけ遠くのトイレを使う歩いて買い物子どもや孫の送り迎え歩幅を広くする、階段を使う夜 20 時家事ウォーキング運動施設に通うテレビを見ながら筋トレやストレッチ 3病棟で 2月 12日に節分を行いました。赤鬼・青鬼に扮した職員が居室をまわり、患者様に豆代わりのボールを投げていただきました。鬼にびっくりする方もおられましたが、皆様にボールを使った鬼退治を楽しんでいただきました。４家事（都合で交代・休診することがあります。ご了承ください。）平成２７年３月曜日診療科(受付時間) 内科外科皮膚科神経内科 8:30～ 11:30 月 1診内科医師火内科医師水木島袋明子野垣宏金内科医師 2診和田一成和田一成和田一成徳永良洋島袋明子 8:30～11:30 橋本憲輝 13:00～14:30 佐藤智充水田英司佐藤智充橋本憲輝武藤正彦若松研弥 14:00～15:30 眼科 8:30～11:30 野垣宏綿貫俊夫（19 日のみ 9 日民児協（老健）萩田勝彦ド鑑賞会（老健）活花ボランティア（老健） 16 日ひな祭り・誕生日会萩田勝彦、１２日(木) 、１９日(木) 、２６日(木) 14：00～15：30 ３月５日（木）整形外科 7 日平成 26 年山口県支部 11 日クラシック盤レコー 14:00～16:30 川井元晴神経科（老健）災害救護訓練 13:00～16:00 8:30～11:00 4 日須恵保育園お遊戯会 11 月より整形の診察時間が第3 木曜日を除いて変更になり（老健） 25 日琴奏郁の会ショップすいせん（老健） 15：00～16：30）ました。受付は 14 時から 15 時半までとなります。１月２１日藤田流華扇会１月２８日ハルモニア・カラ（５名）（１２名）２月１０日池坊芳心会毎週ボランティア一樹会（５名）（約１０名）ボランティアの皆様、ありがとうございました。＊＊＊編集後記＊＊＊・理科大が公立化する。学生数が増えることにこの町はついて行けるのだろうか。病院周辺がもっと賑やかになってくれたらいいなぁ。益成・今年もイチゴ狩りに行ってきました。土日はイチゴがほとんどなくなるので、平日がオススメです。中村・花粉が飛び始めたので、またマスクが離せなくなりました。坂本・先日パントマイムの公演を観てきました。「音のない世界」が身ぶり手ぶりで表現される世界に魅了されました。米澤・徐々に暖かくなり、春の到来が近いですね。個人的には花粉症の季節でもあるのでブルーですが…( - -；木村（貴）・私にとって春はオープンエアモータリングの季節です。しかし近年は、さぁ、屋根を開けて…ぎゃあ、花粉が！！！というパターンが多いです。花粉だけシャットアウトするオープンカーって開発できないですかね？（無茶言うな）藤田（正）５ ◆材料◆（２人分）素材ブロッコリー分量１２０ｇニンジン５ｇむきエビ３０ｇ卵１個マヨネーズ２０ｇ塩・こしょう少々作り方１. むきえびと小房にしたブロッコリー、千切りしたにんじんを茹でる２.マヨネーズ・塩コショウを入れて和える。３.卵を茹でて、黄身と白身に分けて裏ごしする。４．皿に２．を盛り、上から卵を散らす。～ビタミン豊富なブロッコリー～毎月1 回発行小野田赤十字病院広報誌〒 756 -0889 山陽小野田市大字小野田字植松 3700 ブロッコリーとむきエビのミモザサラダ体の免疫力を強化するビタミンＣ、活性酸素を抑えるビタミンＥ、子供の成長に役立つビタミンＫ、花「ミモザ」をモチーフにしたサラダでどうぞ。 ○ 調理員（病院の給食調理業務）勤務時間：日勤または 4時間のパート（早出・遅出業務あり）詳しくは ☎８８-０２２１までお問い合わせください。ＯＲＣ（オー・アール・シー）２０１５年２月号平成２７年２月１日発行所発行山陽小野田市大字小野田 3700 番地小野田赤十字病院発行人水田英司ホームページアドレス http://www. onoda -redcross -hosp.jp ○ 看護助手（看護師の補助・患者様の身の回りのお世話）勤務時間 : 日勤（早出・遅出業務あり） Tel 0836 (88 )0221 妊婦に重要な葉酸と、あらゆる世代に必要とされる栄養素を持ち合わせているのがブロッコリー。早春の