8月スケジュール休館日 8/3.10.1314.15.16.17.24.31 営業時間火～金

8月スケジュール
休館日　8/3.10.1314.15.16.17.24.31
※　8月お盆休みは、8/13～17となります。
営業時間　火～金⇒８：３0～２１：００　土・日・祝⇒8：30～20：00
火
スタジオ
都度
料金
水
スタジオ
木
都度
料金
スタジオ
都度
料金
金
スタジオ
都度
料金
土
スタジオ
8:30
都度
料金
メディカルヨガ
ＳＡＹＡ
9:00～10:00
410
骨盤調整ほぐしＹＯＧＡ
ＮＡＯＫＯ
9：00～9：45
410
ベーシックＹＯＧＡ
ＮＡＯＫＯ
10:00～11:00
10:00
11:00
12:00
13:00
ヨガストレッチ
ＳＡＹＡ
10:15～11：15
ベーシックステップ
MINA
11:35～12:35
ダイナミックストレッチング
荒川　第1(4日）
13：00～14：00
410
410
310
17:00
ウォーキングエアロビクス
中曽根
10:15～11:15
410
ZUMBA
パワーYOGA
中曽根
11:50～12:35
コンディショニングストレッチ
樋口
12：40～13:40
NEW
シェイプボクシング
ＭＩＮＡ　第1・第3（2日・20日）
410
410
ベーシックエアロビクス
ＳＡＣＨＩ
10:15～11:15
410
310
510
経絡ケアＹＯＧＡ
ジュンコ
11:30～12:45
410
フラ＆タヒチアン
HITOMI
13：05～14：05
410
（教室）リトルヒップホップ
(年小～年長)　土佐谷
16:00～16:45
（教室）キッズヒップホップ
(小1～小3)　土佐谷
16:50～17:35
（小4～小6)
14:30～15:00
第１・３足利　第２・４三吉
14：20～15:20
和YOGA
長岡
16:00～17:00
410
月謝制
月４回
キッズチアダンス
(6才～小学生）　樋口
17：15～18：00
月謝制
月４回
バスタオル
土佐谷
18:55～19:55
20:00
キッズダンス（基礎コース）
ＭＩＮＯＲＩ　(6才～小2)
16：30～17：15
月謝制
月4回
キッズダンス（初級コース）
ＭＩＮＯＲＩ
17：30～18：15
月謝制
月4回
月謝制
月４回
生徒絶賛募集中
月謝制
月４回
ダンスエアロビクス
藤原
19:30～20:30
410
生徒絶賛募集中
21:00
※インストラクターは変更になる場合があります。
※内容については、お気軽にスタッフにお尋ねください。
燃焼エアロ
ＹＯＳＨＩ
19:30～20：30
410
ヘウイ・フラ
ヘウイ・オカラ二・ミユキナオベ
18:40～19:40
超元気ステップ
鶴見
10:15～11:15
（教室）キッズダンス
(小1～中学生)　島田
11：30～12：30
肩甲骨ＹＯＧＡ　Ｒ
ＮＡＯＫＯ　第2・第5（8.29日）
12:45～13:45
かんたんエアロビクス
ＲＩＳＡ
14:00～15:00
ヨガ　ピラティス
ＹＯＫＯ
15:20～16：20
510
陰　ヨガ
中村
16:00～17:15
（教室）ヒップホップ
（中学生～高校生)
310
マシンジム利用者
（フリー定期・ジム定期・ジ
ム都度利用者）
月謝制
月４回
朝YOGA
岡
9:00～10:00
410
はじめてランニング
加藤　9日
9:00～10:30
410
ストレッチ&体操
長谷川
10:00～11:00
月謝制
月４回
ボディデザイン
渡部
11：15～12：15
410
410
410
生徒絶賛募集中
仙腸関節、背骨調整
（大きめバスタオル）
ストレッチ＆筋トレ　スタッフ
13：50～14:50
13：00～14：00
土佐谷
17:45～18:45
19:00
ピラティス
荒川
9:00～10:00
体験ヨガ15　中曽根　11:30～11:45
樋口
11:20～12:20
410
410
13：00～14：00
（教室）ジュニアヒップホップ
18:00
410
310
シェイプボクシング
ＭＩＮＡ　第２・第４(11日・25日）
16:00
ヨーガ
岡田
9:00～10:00
公園の中を走りま
す集合フロント
410
14:00
15:00
スタジオ
都度
料金
510
楽しいランニング
加藤　22日
9:00～10:30
9:00
日
410
410
410
月1回
イベント教室
23日開催
ＺＵＭＢＡ
樋口
14：10～15：10
サーキットエアロ
ＹＯＳＨＩ
15:30～16:30
和YOGA　第1・第３
長岡
16:45～17：45
410
410
410

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