■ＯＳＫ　ＳＰＯＲＴＳ　ＣＬＵＢ吉備　LESSON　SCHEDULE 月水木火スタジオ格闘技スタジオプール TIME スタジオ格闘技スタジオプールスタジオ格闘技スタジオプール金スタジオ格闘技スタジオ土プールｽﾎﾟｰﾂﾎﾞｲｽ 10:00～10:50 リングをご用意設楽ください。ウェーブストレッチ太極拳 11:00～11:45 11:00～12:00 橋本王ジュニアスイミング 10:00～ 10:45 初級スイム 11:05～11:35 谷本 10 11:40～12:40 13 ウォーキング 10:00～10:30 谷本ポル・ド・ブラ 10:00～10:50 岩坪初級スイム 10:40～11:10 谷本ストレッチポールシンプルｱｸｱﾋﾞｸｽ定員10名Ｈｉ 11:10～11:40 11:20～11:50 11:10～12:00 南條芦谷大原上級スイム 12:10～12：55 岡フラダンス 12:10～13:10 岡本健康体操ジュニア（筋ｺﾝ）スイミング 10:00～ 10：00～10:50 リングをご用意芦谷 10:45 ください。シンプルＬｏ 10:00～10:50 橋本ベリーダンス 11:00～11:50 ＲＩＣＯ限定1名フロントにてお申込みください。腰痛改善スイム 11:00～11:30 加藤ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄｽｲﾑ 11：40～12：10 加藤ミドルグレードＨｉ 12:00～13:00 小竹森チャレンジ 600・800 12:15～13:00 加藤限定7名ウェーブリングＦＵＮＢＯＤＹ 11:00～11:45 11：00～12:00 橋本加藤ウォーキング 10:00～10:30 谷本中級スイム 10:40～11:20 谷本 10 11 12 フロントにてお申込みくださオリジナルエアロ 12:10～13：00 天峰 13 流水ブレイシングヨーガ 13:20～14:20 橋本ジュニアスクール 13:45～ 14:45 14 骨盤体操 13:20～14:20 尾髙ジュニアスクール 13:45～ 14:45 1.2ｺｰｽアロマフットセラピー 13:15～14:15 時光ピラティスベーシックプラスジュニアスクール 13:45～ 14:45 1.2ｺｰｽ 13:00～14:00 13:15～14:15 天峰ジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～18:30 リングをご用意ください。ウェーブストレッチピラティスベーシックプラス 19:20～19:50 加藤 19:30～20:20 岩坪ＺＵＭＢＡ 20:30～21:30 小林選手 18:30～ 19:45 3～6ｺｰｽ 19:45～ 20:15 5・6ｺｰｽ上級スイム 20:30～21:25 加藤 18 ジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～18:30 ミドルグレードＬｏ 19:30～20:20 篠原選手 18:30～ 19:45 3～6ｺｰｽ 19:45～ 20：15 4～6ｺｰｽマスターズコース 20:30～21:30 岡 21 格闘技スタジオプール TIME ジュニアスクール 15:00～19:20 木ジュニアスクール 15:00～18:30 腹筋ジャイアント 19:15～19:30 尾髙ジュニアスクール 15:00～18:30 ベリーダンススタビライゼーション 19:20～20：20 19：30～20：00 尾髙ＲＩＣＯ選手 18:30～ 19:45 3～6ｺｰｽ 19:45～ 20：15 4～6ｺｰｽ上級スイム 20:30～21:15 南條オリジナルエアロ 20:30～21:30 篠原ジュニアスクール 15:00～18:30 プールジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～19:20 選手 18:30～ 19:45 3～6ｺｰｽ 19:45～ 20：15 4～6ｺｰｽすっきりストレッチ 19：00～19：20 芦谷ピラテスベーシック 19:30～20：10 尾高マスターズコース 20:30～21:20 加藤Ｋ－ＰＯＰＤＡＮＣＥＧＲＯＯＶＥ 20:30～21:15 ホギョスタジオ格闘技スタジオプールジュニアスクール 9:00～12:20 ジュニアスクール 9：00～ 12：30 水でナイスバディ 11:00～11:30 芦谷オリジナルエアロ 11:30～12:20 篠原中級スイム 11:40～12:10 岡上級スイム 12:15～13:00 岡ピラティスベーシック 13:00～13:50 橋本 10：10より２コースのみご利用いただけますミドルグレードＬｏ 13:40～14:30 新田スタジオ・・・時間帯変更になります。格闘技スタジオプール 16 ジュニアスクール 13:50～18:30 ジュニアスクール 14:30～18:00 17 金ジュニアスクール 15:00～18:30 ジュニアスクール 15:00～18:30 22 スタジオスタジオ 1.2ｺｰｽ水 19 20 はじめてエアロ 10:50～11:20 篠原 15 17 月ジュニアスクール 15:00～19:20 16 ジュニアスイミング 10:00～ 10:45 アロマストレッチ 10:00～10:40 芦谷 14 15 ジュニアスクール 15:00～19:20 プールジュニアスクール 9:00～12:30 すっきりストレッチ 9:30～9:50 橋本流水ＺＵＭＢＡ 12:10～13:00 小林日格闘技スタジオ 9 11 12 スタジオ格闘技スタジオ 2015/08 2015/08 9 TIME 18 19 20 21 ジュニアスクール 15:00～18:45 土ジュニアスクール 14：30～18:00 日ジュニアスクール 13:50～18:30 ジュニアスクール 15：00～18:45 ｼﾅﾌﾟｿﾛｼﾞｰ 19：00～19：20 加藤ボールで引き締め 19:30～20:10 ブレイシングヨーガ 20:20～21:20 加藤 22 スタジオ格闘技スタジオプール・・・担当者変更になります。プールスタジオ格闘技スタジオプール詳しくは、裏面をご覧ください・・・有料レッスンとなります(フロントにてお申込みが必要です。） TIME スタジオ格闘技スタジオ