コスモスだより２０１５. Ｎｏ：８．３２１８ｙもくじ２Ｐ厚生委員会より３Ｐオムツかぶれについて清潔保持排泄編４～５Ｐ行事写真６Ｐ８Ｐ７日（金）誠之会納涼祭（老健・病院合同）１１日（火）ビアガーデン（１階、通所利用者様）１２日（水）ビアガーデン（２階、通所利用者様）おらげの畑１９日（水）バスハイク（２階利用者様）脳みそこちょこちょ２１日（金）流しそうめん（通所利用者様）トマト・バジル２６日（水）バスハイク（２階利用者様）坐骨神経痛③ 見当識障害について③ ７Ｐ８月行事予定チーズ包み焼きお知らせ発行所ケア・ステージ氏家ふれあい委員会さくら市向河原４０８４ ℡ ０２８（６８２）２９１２職員の癒しと親睦を深める厚生委員会委員長鷹箸理佳厚生委員会では、職員の親睦を深め、チームワークの向上とより良いサービスの提供を目指し、年に数回の催しを企画・運営をしています。春は新入職員歓迎会、夏は暑気払い。秋は研修旅行、冬は新年会が開かれ、老健と病院の多職種の職員とのコミュニケーションをとる場ともなっています。特に、夏の風物詩とも言える、毎年恒例の暑気払いを７月１０日（金）に開催いたしました。連日雨が続きどんよりとしていましたが、当日は職員の熱気からか梅雨空が飛んでいってしまったような天気でした。おいしい料理を堪能したあとは、待ちに待った・・・ビンゴ大会！！！暑気を払うどころか、会場の温度は一気に上がりました。素敵な景品を狙い、大盛り上がり！！あんなに職員の真剣になる顔は初めて見ました・・・。終始笑顔の絶えないとても楽しい会になり、より一層チームワークが深まったのではないでしょうか。また、つい業務に振り回されがちな中でも、職員がふと笑顔を思い出せるようなポスターを掲示したり、年度末には、笑顔が素敵だと思う職員を職員同士で投票し、年間ベストスマイル賞を決定し、表彰式を行っています。毎年どんな職員がランキングされるか楽しみの一つとなっています。これからも厚生委員会では職員の癒しと親睦を深めるため、より良い催しが開催できるよう企画していきたいと思います。－２－《オムツかぶれについて》高齢者は老化により肌のバリア機能が徐々に低下してしまいかぶれが起こりやすくなっています。オムツの中が尿や便、汗などでジメジメすることで皮膚がふやけてしまい、皮膚表面のバリア機能が更に低下してしまいます。長時間オムツを使用し続けると、便・尿に含まれる酵素やア２階看護：小林ンモニア、細菌の代謝物や垢などの老廃物が肌に触れてかぶれやすい状態になりがちです。たとえ吸収力の高い紙オムツでもずっと交換しないでいると、かぶれてしまう可能性があります。使用する人の肌に合ったものを選び、また、排泄頻度・時間を把握してこまめに交換しましょう。オムツを交換する際、清拭をしますが強くこすらず押さえつけるように拭くことや、かぶれが気になる場知子合は石鹸を使って清潔を保つことも大切です。石鹸を使う場合は、1 日に１回を目処にし、洗い過ぎず、石鹸成分を残さないようにしましょう。またオムツを交換したあとはきちんと乾燥させるよう心がけましょう。オムツかぶれは１～２日で治ることもありますが、ひどくなる前に主治医や皮膚科で診察を受けましょう。清潔保持～排泄編～寝たきりになったり、オムツを着用している高齢者や、失禁がある高齢者等は陰部が汚れやすくなります。清潔が保持されていないと、かゆみ、かぶれ、褥そうの原因にもつながります。洗浄やオムツの交換を行い、細菌の繁殖を防ぎ感染を予防をしましょう。また夏の暑い時期は排泄物のみならず、汗をかきやすいため、長時間そのままにしておくと臭いの原因にもなりますので特にこまめに清潔にしましょう。１階介護：齋藤＜汗や排泄物等の汚れが溜まりやすい部分＞そけい ①鼠経部 ③腰部 ②陰部周辺また陰部等は皮膚がデリケートですので、やさしく拭きましょう。清拭や陰部洗浄によって陰部を清潔にして、それらの発生を予防することが大切です。－３－幸子７７月の行事楽しんでください＜七夕お食事会＞７日に七夕の食事会食事会が行われました。色鮮やかでボリューやかでボリュームたっぷりな食事に皆大満足大満足。栄養課の腕をふるったった食事はとても美味しかったですったです。・柔らかタコ飯・夏野菜の天婦羅・素麺汁・茶碗蒸し・タラモサラダ・フルーツ＜バスハイクバスハイク＞シャトレーゼへシャトレーゼへ買い物に行き、好きなデザートをきなデザートを買ってきて食べましたべました。甘いものも、たまにはいいですたまにはいいですね！大満足ですですおいしいわよ！おいしいよおいしいよ！リクエストはありますか？＜バスハイクバスハイク＞ガストでガストで軽食。あんみつやパンケーキをつやパンケーキを頼んで食べちゃいましたべちゃいました。美味しいものをしいものを食べて大満足でしたでした。久しぶりのラーメンだ。＜ミニ生ラーメン作り＞＞通所の利用者様が、ミニミニ生ラーメン作りを行いました。自分のおやつになるのおやつになるので、皆様真剣な表情！！出来上がりをいただき、あまあまりの美味しさにニッコ＜バスハイクバスハイク＞大渡大渡やな船場亭で、鮎うまい！の塩焼き焼や食事を楽しんできましたんできました。炭火で焼いた鮎の塩焼きは最高に美味美味しかったですよ。リ！大成功でした。－４― あまいね＜バスハイクバスハイク＞宇都宮動物園宇都宮動物園に行ってきましたきました。入所者様からは動物園動物園に来られて良かったったと聞かれました。エサやりサやりではおっかなびっくりでくりで楽しそうでした。＜鈴晃会の方々による舞＞七夕お食事会の後、午後は鈴晃会による尺八・太鼓に合わせた歌や踊りをみせてくださいました。懐かしい歌に、利用者様も一緒に口ずさんでいました。はぁ～～♪ パン！パン！＜氏家幼稚園交流会氏家幼稚園交流会＞氏家幼稚園氏家幼稚園のかわいい園児たちが会いにいにきました。利用者様とと園児たちが、歌やダンスにやダンスに合わせて、手を合わせたりわせたり、肩たたきなどを一緒に楽楽しみました。 ―５－これがいいな～坐骨神経痛について③～坐骨神経痛の原因の１つに骨盤のゆがみ・ずれがあります。今回は簡単にできる骨盤のゆがみやずれの調整方法をご紹介したいと思います。 ①最初に両膝を揃えて椅子に座ります。この時、膝に指先を当ててどちらの柔道整復師：張田骨盤にズレがあるのか確認します。（図１）巧（指の位置が下がっている方がずれています。） ②ずれている方を上にして足を組み、１５回ほど骨盤から下を左右に揺らします。(図２)※特に骨盤～足にかけて意識します。 ③足を戻してもう一度指を当てて確認してみましょう。(図３) (図１) (図３) (図２) 今回は、見当識障害のなかでも多く見られる症状の１つで慣れているはずの場所や道順、自宅内でも目的の場所が分からず、迷子になったりウロウロと徘徊してしまう見当識障害についての対処方法についてご紹介します。長年住んでいる自宅内でさえ分からなくなってしまいトイレの場所が分からず失禁してしまう事があります。２階介護：鈴木正哲その対象法としては・・・・本人の話を傾聴しましょう。・自尊心を傷つけないようにしましょう。・安心できるような声掛けをしましょう。・トイレに大きな文字で「トイレ」と貼り紙をしてみましょう。・トイレのマークなどをドアにつけたり工夫してみましょう。その他の場所を探している場合・・・・目的の場所まで案内し「ここが○○ですよ」と、丁寧に伝えましょう。 ※「そこの角を曲がって真直ぐ行ったところです」などの案内は十分に理解できないことが多いので、目的の場所までしっかり案内するのがポイントです。目的の場所が分からず不安になっていることも多いため、なるべく不安を取り除けるような声掛けを行いながら接することが大切です。－６－５月上旬、草むしりから始まりました。たっぷりの栄養が行き届くよう、一本残らず除草！おらげの畑ご無沙汰していた「おらげの畑」は、今年も春から活動中です。今回は、一気にスタートから収穫までをお伝えいたします！きれいになった畑に胡瓜、トマト、ピーマンの苗を愛情こめて植えました。まさに今が収穫の時！毎日、山ほどの収穫です。３月下旬、じゃが芋の種まきです。慣れた利用者様は次々と進み、リハスタッフ顔負けでした（笑）７月上旬、じゃが芋の収穫です。大きい芋がたくさん採れました。後で調理していただく予定です。楽しみ～！小まめな水分補給と栄養をしっかりとって脱水、熱中症の予防をしてくださいね。～第１問～強打者が特に試合に出たくないのはどんな日？１、晴れ２、雨３、曇り４、雷～第２問～突然、夜中に停電しました。懐中電灯を使って部屋の中を照らしてみたのですが、どうしても見ることが出来ないものがあります。何でしょうか？～第３問～一＝１、二＝２、三＝３、四＝５、五＝４、六＝４、七＝？？の数字は何でしょう－７－～栄養課より愛を込めて～今月の料理人は栄養課の小口さんです。暑い夏にピッタリのトマトと、爽やかなバジルが合いますよ！レシピ（１０個分）材料 ①トマトをスライスします。 ②春巻きの皮にスライスしたトマト・バジル・チーズをのせ、塩こしょうをして包み、水溶き小麦粉でとめます。 ③オリーブ油で両面軽く焼き、器に盛りつければ完成です！・トマト・春巻きの皮（小）・バジル・とろけるチーズ・塩・こしょう・小麦粉・オリーブ油１個 1０枚１０枚適量少々《納涼祭のお知らせ》『氏家病院、ケア・ステージ氏家納涼祭』が８月７日（金）開催されます。詳細は事務室までお問い合わせ下さい。ご家族様の参加をお待ちしています。《必ずお持ちください！》お手元の介護保険被保険者証、後期高齢者医療被保険者証、または、その他の保険証類が変更になる方は、必ず事務室までお持ちください。《散髪日》理容師さんの散髪日は、８／1８(火)・９／７（月）です。また、美容師さんも好評受付中です。ご希望の場合は、事務室へお問い合わせ下さい。前金制になっていますので、前日までに２,０００円を事務室までお預け下さい。《好評のブログ（裏コスモスだより）公開中！》「あの行事にこんなエピソードがあったんだ～」ケアステージ氏家編集後記 2 歳になる娘の最近のお気に入りは、「ニンニンジャー」というヒーローアニメです。ＴＶに向かって「ニンニンジャー、頑張れ～！」と応援したり、テーマ曲に合わせて踊っています ♪ そんな娘の姿をみて、可愛いなぁ～と思う今日この頃です。ＯＴ：井口 ①雨（雨天）②テレビ ③２（画数） ※当誌のなかでのご利用者様の写真掲載については、個人情報保護法の観点から、予めご本人、ご家族の了解を得ております。 ―８―