豚肉と玉葱のふんわり卵とじ ビッグ海老フライ

17
2015
4
27
牛肉の柳川煮
竹輪とイカの照り煮(小麦)/春菊の胡麻和え
(小麦)/大根のユズ和え(小麦)/昆布佃煮
(小麦)/ご飯
カロリー
脂
質
カルシウム
4
28
18.4 g
86.3 g
3.1 g
(小麦,乳,卵,えび)
532 kcal
14.1 g
87 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
豚肉の塩ダレ炒め
17.9 g
86.1 g
2g
(小麦)
お魚厚揚げとフキの煮物(小麦,卵)/オクラ
のおかか和え(小麦)/コンニャクの味噌炒め
(小麦)/大学芋(小麦)/ワカメご飯(小麦)
540 kcal
10.2 g
104 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
16.7 g
89.3 g
2.7 g
豚あぶり焼き
(小麦)
カロリー
脂
質
カルシウム
450 kcal
22.5 g
114 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
アジの味噌焼き
15.8 g
45.9 g
3.2 g
(小麦)
カロリー
脂
質
カルシウム
333 kcal
14.9 g
152 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
鶏肉の治部煮
21.5 g
27.7 g
4.2 g
(小麦)
カロリー
脂
質
カルシウム
365 kcal
19.5 g
173 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
24.5 g
22.5 g
2.7 g
肉ジャガ(小麦)/竹輪とフキの炊き合わせ
(小麦)/カラシ菜のお浸し(小麦)/人参と揚
げの金平(小麦)/ラッキョウ
フライドチキン
20.5 g
72.1 g
2g
(小麦,卵)
エビ団子の野菜あんかけ(小麦,えび)/竹の
子の木の芽和え(小麦)/切干大根煮(小麦)
/漬物(小麦)/ご飯
カロリー
脂
質
カルシウム
544 kcal
16.2 g
68 mg
539
たんぱく質
炭水化物
塩
分
17.1 g
83.3 g
2.9 g
2.5
豚肉と玉葱のふんわり卵とじ
カロリー
脂
質
カルシウム
478 kcal たんぱく質
23.4 g
炭水化物
141 mg
塩
分
鶏肉の山賊焼き
20.2 g
35.9 g
2.8 g
(小麦)
カロリー
脂
質
カルシウム
399 kcal たんぱく質
22.6 g
炭水化物
128 mg
塩
分
ホキの唐揚げ
26.1 g
15.8 g
2.4 g
(小麦,乳)
イカの生姜天ぷら(小麦,乳)/スクランブル
肉団子と玉子の盛合せ(小麦,乳,卵)/大根
エッグ(乳,卵)/カミナリコンニャク(小麦)/干 のあっさり煮(小麦)/ウズラ豆/小松菜の
瓢の甘辛煮(小麦)/白菜の甘酢和え(小麦) 煮浸し(小麦)
煮込みロールキャベツ(小麦,乳,卵)/スクラ
ンブルエッグ(乳,卵)/レンコンの金平(小麦)
/キノコの佃煮(小麦)/ご飯
たんぱく質
炭水化物
塩
分
(小麦,乳,卵,かに) あじわいコースは、サーモ
南瓜挽肉フライ(小麦)/ガンモと人参の炊き 高野豆腐とイカの照り煮(小麦)/ヒジキとく
合わせ(小麦)/若竹煮(小麦)/ニラモヤシ
わいの煮物(小麦)/白菜のユズ和え/フ
炒め(小麦,乳)/たたきゴボウ(小麦)
キのおかか煮(小麦)
くじらのフライ
519 kcal
16.7 g
64 mg
サーモンフライ
お魚厚揚げとレンコンの炊き合わせ(小麦,卵)/
五目巾着と花サツマの炊き合わせ(小麦,卵)/
春雨の中華和え(小麦)/インゲンの胡麻煮(小麦) 豚肉とゴボウの甘辛煮(小麦)/ホウレン草と湯
/ヒジキとくわいの煮物(小麦)/トウロク豆
葉のお浸し(小麦)/コンニャクの山椒煮(小麦)
サバの塩焼き
カロリー
脂
質
カルシウム
5
1
たんぱく質
炭水化物
塩
分
鶏肉とサツマ揚げの炊き合わせ(小麦,卵)/
ホウレン草と湯葉の煮浸し(小麦)/ワカメと
玉葱のポン酢和え(小麦)/ウズラ豆/ご飯
カロリー
脂
質
カルシウム
4
30
562 kcal
14 g
101 mg
天ぷら盛合せ
カロリー
脂
質
カルシウム
4
29
(小麦,卵)
カロリー
脂
質
カルシウム
(小麦)
461 kcal
21.2 g
105 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
19.4 g
61.2 g
2.9 g
カロリー
脂
質
カルシウム
388 kcal たんぱく質
15.9 g
炭水化物
115 mg
塩
分
556 kcal
28.7 g
116 mg
たんぱく質
炭水化物
塩
分
433
15.5 g
43.3 g
2.6 g
おかずコースは、鶏肉の治
部煮です。金沢の代表する
郷土料理のひとつです。お
かずコースのイカの生姜天
ぷら、あじわいコースの茹
で玉子は、加熱し過ぎると
破裂することがありますの
でお気をつけください。
(小麦,乳,落花生) おかずコースは、くじらの
フライです。初登場のメ
グリーンサラダ(小麦)/ガンモと南瓜の炊 ニューです。生姜・醤油・
き合わせ(小麦)/竹の子の木の芽和え(小 砂糖・ハチミツなどで下味
をつけていますので色が
麦)/平天と昆布の煮物(小麦)
濃くなっています。
カロリー
脂
質
カルシウム
502 kcal たんぱく質
20.7 g
炭水化物
134 mg
塩
分
22.7 g
45.4 g
3.9 g
(小麦)
ギョーザ・シューマイ(小麦,えび)/ポテトサラ 合鴨ロースとサツマ芋の盛合せ(小麦)/
ダ(小麦,卵)/高野豆腐の吹寄せ(小麦)/春 ビーフンソテー(小麦)/胡瓜とシラスの酢
菊の煮浸し(小麦)/パイナップル
の物(小麦)/人参と揚げの金平(小麦)
カロリー
脂
質
カルシウム
あじわいコースは、鶏肉
の山賊焼きです。胡椒や
ガーリックで風味をつけた
タレで焼き上げています。
イカの照り煮は加熱し過
ぎると破裂することがあり
ますのでお気をつけくださ
い。
煮込みハンバーグ
サワラの柚庵焼き
牛肉と竹の子のオイスター炒め
20.7 g
29.8 g
2.2 g
ンフライです。あじわいコー
スのみのメニューです。タ
ルタルソース(小袋)をかけ
てお召し上がりください。お
弁当コースのイカの照り煮
は加熱し過ぎると破裂する
ことがありますのでお気を
つけください。
カロリー
脂
質
カルシウム
3.1
ビッグ海老フライ
さんまの山椒焼き/小松菜と豆もやしの和え物/ツナポテト 豚肉とキャベツの炒め物/だし巻き卵/白和え/バンバン
/エノキのたらこ和え
ジー
カロリー:
脂 質:
脂 質: 22.1 g
205 kcal たんぱく質: 19.9 g
6.7 g カロリー: 382 kcal たんぱく質: 19.3 g
炭水化物: 16.2 g
塩 分:
炭水化物: 26.7 g
塩 分:
1.9 g
2.6 g
アレルゲン: 小麦,乳,卵
アレルゲン: 小麦,乳,卵,えび,落花生
391 kcal たんぱく質
14 g
炭水化物
110 mg
塩
分
432
21.6 g
33.6 g
2g
2.7
お弁当コースは、フライド
チキンです。鶏もも肉に香
辛料をきかせて揚げてい
ます。竹の子の木の芽和
えは、山椒風味をきかせ
ています。春の代表的な
メニューです。