Fitness Program 2015.10 時間 月 studio 火 pool studio 水 pool studio 木 pool studio 金 pool studio ﾎﾞﾃﾞｨ ｺﾝﾃﾞｨｼｮ ﾆﾝｸﾞ 水泳 教室 土 pool studio pool 12:30 青竹踏み 狩野 10:30~ ｽﾃｯﾌﾟ田村 11:15~ 腰痛体操 狩野 12:15~ 14:00 14:30 15:00 15:30 Sﾀﾞﾝﾍﾞﾙ狩野 13:30~ 16:00 ｼﾝﾌﾟﾙﾖｶﾞ 宮本 10:30~ ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ 内藤 11:30~ ｶｰﾃﾞｨｵｷｯｸ 澤和 11:30~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 飯澤 15:30~ ｴｱﾛﾚｷﾞｭﾗｰ 伊藤 15:30~ ﾎﾞｰﾙ・ｴｸｻｻｲｽﾞ 狩野 16:45~ 19:30 20:00 20:30 10:30~ 水泳教室 11:30~ ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ 若林 14:30~ ﾍﾞﾘｰｺｱ 紫音 15:30~ ZUMBA 片岡 16:45~ ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 菊谷 11:15~ ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ 島田 12:15~ 水泳教室 10:30~ 水泳教室 11:30~ ヨ ガ 村上 13:15~ ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 松本 13:30~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 黒原 15:30~ ﾋﾟﾗﾃｨｽ 東口 10:20~ 15:30~ NEW ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ 山口 15:45~ ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ 冨安 11:30~ 水泳教室 10:30~ 水泳教室 11:30~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 田畑 15:30~ ｴｱﾛﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ 田村 15:30~ ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ 狩 野18:15~ ｷｯｸﾎﾞｯｸｽ 鹿子嶋 18:30~ リトモス 冨安 19:30~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 鹿子嶋 19:30~ ｴｱﾛﾚｷﾞｭﾗｰ 田村 19:00~ ｽﾃｯﾌﾟ田村 20:15~ ｳｫｰｷﾝｸﾞﾄﾚｰﾆ ﾝｸﾞ東口 18:30~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 小笠原 14:30~ NEW ストレッチ島田 17:00~17：20 pool 腰痛体操 狩野 19:30~ ﾖｶﾞｾﾗﾋﾟｰ 井上（香） 20:15~ ZUMBA あい 20:00~ ｽﾃｯﾌﾟ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 井上（智） 井上（智） 19:00~ 19:00~ ﾋﾟﾗﾃｨｽ 井上（智） 20:00~ 21:00 ※都合によりプログラム及び担当者が変更になる場合がございます ※水泳教室実施中は、ご利用いただけないレーンがございます ※祝日は２０時まで各曜日のプログラム構成となります（火・木曜が祝日の場合は、太極拳・ヨガクラス休講） ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 宮本 10:30~ ZUMBA 伊藤・八子 11:30~ ｶｰﾃﾞｨｵｷｯｸ 澤和 14:00~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 井谷・柴崎 11:00~ 11:00 11:30 12:30 13:00 ﾎﾞｰﾙ・ｴｸｻｻｲｽﾞ 狩野 13:45~ ｱｸｱﾋﾞｸｽ 飯澤 15:30~ ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 宮田 18:00~ 10:00 12:00 ﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾞｰ 狩野 14:45~ ストレッチ澤和 16:00~16：20 時間 10:30 時間延長！ 時間延長！ ﾘﾗｸｾﾞｰ ｼｮﾝ 9:30 井谷 1・3・4週 柴崎 2・5週 伊藤 1・3・5週 八子 2・4週 ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ 山口 17:00~ ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ ディナ 18:00~ ｼﾞｬｽﾞﾌｧﾝｸ 藤村 18:45~ 水泳教室 10:30~ ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞﾖｶﾞ 井上（香） 水泳教室 11:30~ 11:30~ 12:50~ 13:30~ ｶﾛﾘｰﾊﾞｰﾅｰ 狩野 14:15~ ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 宮本 10:30~ フラダンス （有料） かねたけ 腰痛体操 狩野 ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ 宮田 14:45~ ｱｸｱｳｫｰｸ 狩野 ﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾞｰ 狩野 10:30~ 時間延長！ 18:00 19:00 水泳教室 時間延長！ 太極拳 七條 14:15~ 17:00 18:30 11:30~ 13:30~ 16:30 17:30 水泳教室 青竹踏み 花田 ｼｮｰﾄ・ｴｱﾛ 宮 本14:15~ ｼｪｲﾌﾟUPﾖｶﾞ 宮本 15:00~ ｴｱﾛﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ 水泳教室 片岡 10:20~ 10:30~ ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ45 菊谷 12:30~ 13:00 13:30 studio 9:45~ 11:00 12:00 初級者 向け 腰痛体操 狩野 10:00 11:30 アクテ ィブ 日 9:30 10:30 上級者 向け 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 ｽﾃｯﾌﾟ田村 16:30~ 16:30 サルサ 山口 17:30~ 17:30 リトモス 冨安 18:30~ 17:00 18:00 18:30 19:00 19:30 ｴｱﾛﾚｷﾞｭﾗｰ 古川 19:30~ 20:00 平日 １０：００～２２：００ 日・祝日 ９：００～２１：００ 休館日 毎月第３月曜日（基本） お問い合わせ 20:30 21:00 06-6878-3401
© Copyright 2024 ExpyDoc
