ママとあかちゃんのサポートシリーズ ⑧ ก じゅにゅう 授乳について にほん ぼにゅういくじ びょういん おお じっさい ก 日本では母乳育児をすすめる病院 が多いのですが、実際 じゅにゅう しせつ にどのように授乳 をスタートさせるかは、施設によって ちが ぼにゅう そだ きぼう にんしんちゅう ก 違います。また、母乳で育てたいかどうかの希望を妊娠中 じょさんし つた ก から助産師に伝えておくとよいでしょう。 にほん しゅっさんご にゅういんきかん しゅうかん ぼにゅう ก あた 日本では出産後 の入院 期間（約１週間）に母乳を与える れんしゅう たいいん びょういん ぼ し どうしつせい あか ก ก ก 練習 をして退院します。病院 では母子同室制（赤ちゃん いっしょ ぼ し いしつせい あか しんせいじしつ りょうほう と一緒）と母子異室制（赤ちゃんは新生児室）の両方 が じゅにゅう じ か ん かいすう ก ちが あり、それによって授 乳 時間や回数に違いがあります。 ก ก ぼにゅう ก ก ก ＜母乳について＞ しゅっさんご ぼにゅう ก ก で 出 産後のママの母乳はすぐには出ません。 あか ก す しゅっさん ご ก かめ กก ก ก 赤ちゃんに吸われることによって、出 産 後３日目ごろ すこ で あせ こんき じゅにゅう から少しずつ出はじめますので、焦らず根気よく、授乳 たいせつ さいしょ で ぼにゅう しょにゅう す る こと が大切 で す 。最初 に出る 母乳 は 初 乳 と よ きいろ < りょう ก めんえき 呼ばれて いて、黄色く ドロッとしたもので免疫 が ふく > で すこ ก 3 含まれています。量 はたくさん出ませんが、少しでも あか の 赤ちゃんに飲ませられるとよいでしょう。 ก ก - 24 - ก ก ก “ ” じかん たの じゅにゅう コミュニケーションの時間として、楽しみながら 授 乳 が ก ぼにゅういくじ こ じ ん さ おお できるとよいですね。母乳育児は個人差が大きいので、マ ก じぶん あか あ う ま マが自分と赤ちゃんとのタイミングを合わせて、上手く ก じゅにゅう ほうほう み 授 乳 できる方法を見つけられるように、わからないこと ก ก しんぱい こと こま こと えんりょ じょさんし そうだん や心配な事、困った事は遠慮せずに助産師に相談しましょ う。 つうじょう せい ご にち あか なか 2-3 なか 通常 、生 後２～３日の赤ちゃんはママのお腹 の中 で たくわ すいぶん しょにゅう ก じゅうぶん 蓄えたエネルギーや水分と、初 乳 だけで十分 です。 あか じゅにゅう ご ก ぷん また、赤ちゃんは 授 乳 後３０分もしないうちにすぐに ほ じかん ก ねむ 欲しがったり、３時間くらいぐっすり眠っていたりと、リ ふきそく じゅにゅう の ก ก ก あか ズムがとても不規則です。授 乳 しようとしても、赤ちゃ ねむ “ あか んが眠っていて、飲まなかったりします。赤ちゃんのタイ じゅにゅう にち ก かい ミングにあわせて授 乳 すると、１日１０回ぐらい（８－ 3 かい １２回ぐらい）になることもあります。 ご か め にゅうぼう ぜんたい ก あつ その後、３～４日目になると、おっぱい（乳 房 ）全体が熱く おも ก ぼにゅう なり、かたく重くなってきます。これは、母乳がたくさん ぼにゅう いろ ก10 へんか つくられている、ということです。また母乳の色も変化し ごろ あか ぼにゅう の てきます。この頃になると、赤ちゃんも母乳を飲むことに な すこ たいじゅう ふ はじ 慣れてくるので、少しずつ体重 が増え始めてきます。マ あか けんこうじょうたい ( 8-12 ก ちょくせつぼにゅう ばあい さくにゅう ）ก 3-4 マや赤ちゃんの健康 状 態 によっては、直 接 母乳をあげら ばあい ก ぼにゅう れない場合もあります。そのような場合は搾 乳 する（母乳 て じょさんし ก そうだん を手でしぼる）こともできるので、助産師に相談しましょ そだ にゅういんちゅう つく う。またミルクで育てるママは、入 院 中 にミルクの作り かた しどう じぶん からだ กก ก ก กก う 方などの指導を受けることになります。 しゅっさんちょくご かいふく ก たいせつ 出 産 直後のママは、自分の 体 も回復するための大切な じ き む り じょうず きゅうそく 1 あか 時期です。無理せず上手に休 息 もとって、赤 ちゃんとの - 25 - ก ก ก ” ก ก ก ก とき でんわ と あ そうだん ＜こんな時は電話で問い合わせて、相談しましょう＞ ก ก にゅうぼう は いた ＊おっぱい（乳房 ）が張って痛い、しこりがあるとき ก とく しょうじょう いっしょ ねつ にゅうせんえん 特にその 症 状 と一緒に熱があるとき（乳腺炎 を おこ さむけ ちくび いた ちか ねつ で 起すと寒気と４０℃近い熱が出ることがあります） しゅっけつ ＊乳首が痛くなったり、出血 したとき ก ก ก あか べん にょう かいすう りょう へ の ＊赤ちゃんの便や尿 の回数や量 が減って、飲んでも ก な すぐ泣くとき ก じぶん まよ ＊自分でどうしようか迷ったとき ก ก ก あか な なか しかし、赤ちゃんが泣くのはお腹がすいたときだけではな ねむ ก ก ก ก あつ あそ ほ いので、眠いとき、暑かったり、遊んで欲しいなどさまざ ก な つた ひ まなことを、泣いて伝えようしています。日ごろから ก あか ようす み たいせつ 赤ちゃんの様子をよく見ておくことが大切です。 げつけんしん しゅっさん びょういん たいおう こと １ヶ月健診までは出 産 した病 院 で対応してくれる事が おお ぼにゅう せんもん かいぎょう じょさんし ぼにゅう 多 いですが、母乳 専門 に 開 業 している助産師 や母乳 ก そうだんしつ りよう じたく じっか ちか 相談室などを利用することもできます。自宅や実家の近く じょさんいん しら の助産院などを調べておくとよいでしょう。 ふく かた ちくび した あか したくちびる おっぱいの含ませ方。乳首の下に赤ちゃんの 下 唇 をあて こてい ちくび にゅうりん ちくび ก ก ก いろ 固定させて、乳首だけでなく、 乳 輪（乳首の色のついて ばしょ ぜんたい くち い あか くち ふく いる場所）全体を口に入れるつもりで、赤ちゃんの口に含 ませる。 ก ก - 26 - ( ก ) ＜ ก ก ＞ ก ＊ ( ก ก 40 ) ก ＊ ＊ ก กก ＊ ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก ก - 27 -
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