Wir treffen uns an einem kraftvollen und Licht durchfluteten Platz. Für zwei Tage tauchen wir in entspannter Atmosphäre in die Drachenübungen ein. Dabei schulen wir unseren Körper und Geist und gönnen uns erholsame Stunden. In den Pausen gibt es Gelegenheit für entspannte Gespräche und wir haben Zeit für aufkommende Fragen. Claudia Emmerl wird uns am Samstag Mittag mit einem ausgewogenen vegetarischen Gericht verwöhnen. Die Drachenübungen (Qigong) Brokatübungen für Rücken und Schultergürtel Mit der regelmäßigen Ausführung von Bewegungs- und Bewusstseinsübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) unterstützen Sie Ihre Abwehrkräfte, erhalten Ihre Beweglichkeit und fördern Genesungsprozesse in Ihrem Körper. Mit dieser Übungsreihe unterstützen wir •die Beweglichkeit der Gelenke insbesondere Schultergürtel und Wirbelsäule, •die Lösung von Blockaden, •den Aufbau der Muskulatur, •die Entspannung für unseren Geist und erreichen mehr Ausgeglichenheit. Teilnehmer: Mind. 6, max 12 Teilnehmer Ort: Mörntal Residenz, Steinrieslweg 5-7, 84577 Tüßling Zeit: 21. März - 22. März 2015 Sa 9.30 Uhr – 17.00 Uhr, So 9.00 Uhr – 14.30 Uhr oder 18. April – 19. April 2015 Sa 9.30 Uhr – 17.00 Uhr, So 9.00 Uhr – 14.30 Uhr Kosten: 135,00 EUR (Kursgebühr incl. Manuskript) (veg. Mittagsmenü für Samstag, alle Getränke) Mitzubringen: Bequeme Kleidung, leichte Decke, warme Socken evtl. Meditationskissen oder -bank Kursleitung: Martin Klemisch (in Ausbildung Qigong-Kursleiter, ASS-Institut München seit 11/2013) Anmeldung/ Rückfragen: tel mail 0176/410 310 49 [email protected]