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FITNESS-BOXEN
... der Name ist Programm: Fit werden ist angesagt!
Wir nehmen das Thema Fitness und machen es attraktiv für jeden: stetig geschulte Instruktoren mit Wettkampferfahrung ergänzen das Workout durch echte Einheiten des klassischen
Boxens sowie Elemente aus dem Functional-Fitness - Bereich. Aber eines vorweg: bei diesem
Training handelt es sich nicht um Aerobic!
Keine Aerobic-Trainer, sondern echte Kampfsport-Experten mit langjähriger Erfahrung zeigen,
wie es geht! Vergessen Sie langweiliges Gewichtestemmen im Fitness-Studio. Keine schwierigen Schrittfolgen erlernen - erleben Sie Fitness in einer neuen Dimension, mit ganz viel Spaß.
Die Vorzüge eines modernen Box-Trainings nutzen, jedoch die Verletzungsgefahr beim Kampf
ausklammern. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gesundheit werden extrem
gefördert und aufgebaut. Starten Sie jetzt - werden Sie fit!
KICKBOXEN
Eine moderne immer populärer und beliebter werdende Kampfsportart, welche einem alles
abverlangt. Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Reaktion, Kraft, usw ... werden benötigt,
entsprechend geschult und weiterentwickelt. Erleben Sie mehr Sicherheit und Selbstvertrauen. Werden Sie jetzt fit und sicher und meistern Sie die Hürden des Alltags ein wenig leichter...
Heute sind wir im Wettkampf-Bereich eine der erfolgreichsten Kampfsport-Institute in Deutschland. Bislang erreichten wir viele internationale Titel und noch mehr nationale Erfolge bei
weltweit anerkannten Verbänden. Aber nicht nur der Leistungssport liegt uns am Herzen –
ebenso förderten wir viele Kinder und Menschen mit Ambitionen im Breitensport. Übrigens:
ca. 40 % unserer Mitglieder sind weiblich! Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt...
BOXEN
Auf sportlicher Basis können hier alle - Jung und Alt, Frauen und Männer vom Laien bis zum
Profi - feststellen, dass Boxen mehr ist, als nur die Fäuste fliegen zu lassen. Erlerne die Kunst
des Faustkampfes in einem modernen Training. Hinzu kommt ein Gerätetraining an Sandsäcken, Maisbirnen, etc... Wir zeigen, wie man die Fäuste mit der richtigen Technik einsetzt!
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