Für wen ist der Sport: Allkampf-Jitsu beinhaltet: Sport- und Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 1 Fitness: Was ist Allkampf-Jitsu: Allkampf ist eine Sportart Ist ein Selbstverteidigungssystem das vor 45 Jahren entwickelt wurde 1. Gymnastik, Dehnung, Kräftigung 2. Ausdauer/Kraft und Beweglichkeit 2 einfache Selbstverteidigungen: 1. einfach und alltagstauglich 2. Situationsangepaßt 3. leicht erlernbar Für wen ist Allkampf geeignet: Ein Sport für Jedermann Ein Sport den ich jederzeit anfangen kann ohne große Voraussetzungen Ich muss nicht sportlich sein 3 Traditionelle Kampfkünste: 1. Traditionelle Grundschule 2. Formenlauf 3. Etikette 4 Selbstbehauptungen Sport, Power und Selbstverteidigung in einem 1. Konfliktbewältigung 2. Selbstbehauptungsschulung Kontakt: Was bring mir Allkampf-Jitsu: Ausgleich zum Alltag, Schule Ausgleich von Haltungsschwächen Verbesserung der Beweglichkeit Lernen sich zu verteidigen Steigerung des Selbstbewusstseins Andere Personen kennen lernen Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining Förderung der Koordination durch verschiedene Übungen oder Techniken mit Arm- und Beinvarianten Das Training dient zur Vorbeugung und Minderung von Krankheiten wie Diabetes, Adipositas, ADHS Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit Kommen Sie... ...doch einmal bei uns vorbei. Machen Sie sich bei einem kostenlosen Schnuppertraining von unserem Angebot ein Bild. Sie werden sehen, es wird Ihnen bei uns gefallen! Nehmen Sie... ...unser Angebot in Anspruch: -kostenloses Schnuppertraining -Beginn jederzeit möglich -Kinder und Jugendliche -Wettkämpfe möglich -ausgebildete Übungsleiter Erfahren Sie... ...ein neues Körpergefühl. Trainieren Sie Beweglichkeit, Koordination, Konzentration, Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit mit viel Spaß in der Gruppe Trainingszeiten und Örtlichkeit Jeden Mittwoch von 17.30 – 18.45 Uhr im Relax-Fitnessstudio in Zusmarshausen, Augsburger Straße 2 Selbstverteidigung ist keine Frage der Stärke oder der Geschicklichkeit – es ist eine Frage des Wissens Fritz Kinzel Internet: www.allkampf-schule-kinzel.de Email: [email protected] Tel: Fritz: 0173-9634829 08224-804877 Beginn ab 19.06.2013 Wer sich noch im Juni / Juli anmeldet, bezahlt keine Anmeldegebühr!!!!