しょくいくだより 平成２9 年 3 月 京田辺市学校給食委員会 す きら しょく た 《好き嫌いなく、3 食 食べられています》 ねん かん しょく せい かつ ふ しょく た す きら →3 食 きちんと食べて、好き嫌いのない かえ す ば いま あなたは素晴らしいです。これからも、今 じょうたい つづ の状 態 を続けていきましょう。 す きら た もの 好き嫌いなく こん ねん ど のこ がつ さい ご つき ねんかん ふ た 食べ物を食べる しょくせいかつ 今年度も残りわずかとなりました。3月は最後のまとめの月です。1年間の食 生 活 を かえ 振り返ってみましょう。 しょく た す きら すく た たの →好き嫌 いが少なくて食 べることの楽 し ば あい はいの場合は はい えいよう 《3 食 食べて、栄養をとりましょう》 たいせつ さや大切さをわかっています。しかし、 いいえ しょくじ ば あい かいすう すく えいよう ふ そく 食事の回数が少 ないので、栄養が不 足 し いいえの場合は しょく た ます。3 食 食べるようにしましょう。 スタート か し ひか はん た 《お菓子を控えてご飯を食べましょう》 た しょく じ す か し →食べることは好きですね。ただ、お菓子 か 食 事は欠かさず はん た ばかりではなくて、ご飯をしっかり食べ しょく た 3 食 食べる うんどう て、たくさん運動しましょう。 給食は、ほとんど残さず 食べる きゅうしょく つか のこ 疲れやすくて、イライラ 給 食 は、いつも残さず おお た することが多い 食べている にが て た もの た もの ちょうせん 《苦手な食べ物に 挑 戦しよう》 す た からだ ちょう →好きな食べ物ばかり食べていると 体 の 調 し わる びょう き 子が悪くなり、 病 気になることもあります。 にが て た もの すこ ちょうせん 苦手な食べ物に少しずつ挑 戦 しましょう。 たいじゅう ぎ み 体 重 がオーバー気味だと ほ けん せん せい い 保健の先生に言われたこと がある か し はん お菓子やジュースをたくさんとったり、ご飯のかわ か し た りにお菓子を食べてしまうことがある た たの 食べることは楽しい たの た 《楽しく食べることからはじめよう》 た す →食べることがあまり好 きではないみた からだ うご ともだち あそ いですね。 体 を動かしたり、友達と遊ん なか す はん た だりして、お腹を空 かせてからご飯 を食 べてみましょう。
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