こ とし とう じ がつ にち 今年の冬至は12月22日です 12 2017 とう じ ねん ひる みじか よる なが じ とう じ こう どう たい よう ひく い そら とお ち き 冬至は、太陽が黄道のもっとも低い位置に来 ひ たときのことをいいます。 おお むかし 冬 至 は 、１年 の うちで もっとも 昼 が 短く、もっとも 夜 が 長 い 日 で す。大 昔 に ほん ひ たい よう かんが ほう さく いわ まつ の日本 ではこの日から太 陽 がよみがえると考えられて、豊 作を祝う祭りが おこな 行われていました。 DECEMBER とう ●冬至とは こう どう ち きゅう み たい よう みち 黄道とは、地球から見て太陽が空を通る道の こう どう なか みなみ てん とう ことです。黄道の中のもっとも南にある点を冬 じ てん たい よう とう てん じ 至点といいます。太陽がこの冬至点にきたとき とう じ とう じ た が冬至です。冬至には、かぼちゃを食べたり、ゆ ゆ はい ず湯に入ったりします。 ●かぼちゃ とう じ た か ぜ 「冬至にかぼちゃを食べると風邪をひきにく い つた くなる」という言い伝えがあります。かぼちゃの しゅん なつ ちょう き ほ ぞん ふゆ 旬は夏ですが、長期保存できることから、冬に えう よう と さむ た 栄養を摂り、寒さに耐える からだ つく せん じん ち え 体を作るための先人の知恵 であるといわれています。 ゆ ●ゆず湯 とう じ ゆ ゆ 冬至といえばゆず湯です。お湯につかって びょう き なお い ゆ はい み とう じ とう じ 病気を治す意味の「湯治」と「冬至」をかけてい ます。 はだ からだ ゆず湯に入ると肌がすべすべになったり、体 あたた か ぜ が温まって風邪をひきにくくなるといわれてい しん ちん たい しゃ かっ ぱつ けっ こう ます。これはゆずに新陳代謝を活発にして血行 よ からだ あたた さっ きん さ を良くし、体を温め、殺菌作 よう せい ぶん ふく 用もある成分が含まれてい るためといわれています。 優秀賞 本宿小学校 ４年 髙原 悠斗 26 日 27 3 4 10 11 月 28 火 5 29 水 30 6 12 木 7 13 金 1 8 14 2 土 11 9 15 日 月 火 水 木 金 土 ・ 5 12 19 26 ・ 6 13 20 27 ・ 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 ・ 4 11 18 25 ・ 1 16 日 月 火 水 木 金 土 ・ 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 ・ 5 12 19 26 ・ 6 13 20 27 ・ しょく ひん 17 18 19 食育の日 20 21 22 23 天皇誕生日 もったいない！食品ロス しょく ひん た のこ 「食品ロス」とは、食べ残し しょう ひ き げん しょう み き げん ぎ や消費期限・賞味期限切れな しょく ひん はい き どで食品を廃棄することです。 た もの す 食べ物をゴミとして捨ててしま 24 25 26 27 28 29 30 うのはもったいないことです。 た もの く ふう 食べ物をむだにしない工夫 31 こころ をするよう心がけましょう。 旬の農産物は 自然薯の たん ざく 「自然薯」だよ！ 短冊 にん ぶん 旬の時期は （ １ 人分） 11∼12月頃だよ。 じ ねん じょ Ⓒ2006 岡崎市 まめ吉 じ ねん ①自然 うつわ じょ も てい ど かわ たん ざく ぎ 4㎝程度は皮をむき、短冊切りにする。 この ②器に盛り、お好みできざみのり、だしわりしょうゆをかける。 ざいりょう あらわ は材料を表しています。
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