Gegrilltes Rotbarschfilet

Für 1 Portionen
Z U TAT E N
Gegrilltes
Rotbarschfilet
MIT FIVE-SPICE-KAROTTENPÜREE
U N D L I M O N E N - TA G L I AT E L L E
Five-Spice-Karottenpüree
500 g
Karotten
250 g
mehligkochende Kartoffeln
1
Zwiebel
2 EL
Butter
Salz, Pfeffer
Zucker
125 ml
Gemüsebrühe
80 ml
lauwarme Milch
Five-Spice-Gewürz
Gegrilltes Rotbarschfilet
4
Rotbarschfilets
Salz, Pfeffer
2 EL
Rapsöl
2
Zweige Rosmarin
2
Zweige Thymian
30 g
Butter
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ZUBEREITUNG
Limonen-Tagliatelle
2
unbehandelte Zitronen
50 g
Butter
Salz, Pfeffer
250 g
Tagliatelle
Für das Püree die Karotten und Kartoffeln putzen,
schälen und in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und
in kleine Würfel schneiden.
Für die Tagliatelle die Zitronen heiß abwaschen, trocknen und die Schale abreiben oder Zesten abziehen. Von
einer Zitrone den Saft auspressen.
1 EL Butter in einem Topf zerlassen und die Zwiebelwürfel darin glasig anschwitzen. Die Karotten und
Kartoffeln zugeben und kurz mitanschwitzen. Mit Salz,
Pfeffer und 1 kräftigen Prise Zucker würzen. Mit Gemüsebrühe aufgießen und abgedeckt ca. 20 Minuten
weich kochen.
In einer Pfanne die Butter zerlassen, die abgeriebene
Schale zugeben und kurz andünsten. Mit dem Zitronensaft ablöschen und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
Die Gemüsebrühe abgießen und die Karotten und die
Kartoffeln mit der restlichen Butter stampfen. Die Milch
zugießen und das Püree cremig rühren. Mit Salz, Pfeffer
und Five-Spice-Gewürz kräftig abschmecken. Bis zum
Anrichten warm halten.
Die Tagliatelle nach Packungsanweisung bissfest
kochen, abschütten und noch mit etwas Kochflüssigkeit
in die Pfanne geben und alles kräftig durchschwenken.
Nochmals abschmecken und warm halten.
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Für den gegrillten Rotbarsch die Filets waschen,
trocken tupfen und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen.
In einer (Grill)Pfanne im heißen Öl bei mittlerer Hitze
rundherum braten. Butter und gewaschene Kräuterzweige zugeben, alles kräftig durchschwenken und
ca. 1 Minute aromatisieren.
Nochmals mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Rotbarsch zusammen mit den Limonen-Tagliatelle
und dem Karottenpüree servieren.
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