Ｈ29年2月 グループエクササイズ担当者表 時間 レッスン名 スタジオ ６日 １３日 ２０日 ２７日 9:30～10:00 まずはこのエアロ Ｂ 辻 辻 辻 辻 11:15～11:45 フィールバランス Ｂ 福堂 福堂 坂本 福堂 13:15～13:35 爽快棒 Ｂ 福堂 福堂 吉田 吉田 13:45～14:00 ひきしめお腹15 Ｂ 河井 増田 吉田 吉田 14:10～14:30 はじめてマーシャル Ｂ 山縣 福堂 辻 辻 喜多 増田 福堂 増田 月 水 14:40～15:10 マーシャルエキサイト30 21:15～22:15 月替わりプログラム （マーシャルエキサイト60） Ａ 時間 レッスン名 スタジオ １日 ８日 １５日 ２２日 9:15～9:20 からだ充実体操 Ｂ 小田 小田 仲井 小田 12:45～13:15 歌謡ヒットダンス （ヴァケーション） Ｂ 坂本 辻 坂本 坂本 14:45～15:15 楽ヨガ～RAKU YOGA～ Ｂ 辻 吉永 辻 辻 15:30～15:45 ひきしめお腹15 Ｂ 吉田 吉田 増田 前田 16:00～16:20 アロマストレッチ20 Ｂ 吉田 吉田 北本 前田 21:15～22:00 マーシャルエキサイト45 Ａ 福堂 福堂 増田 山縣 時間 レッスン名 スタジオ ２日 ９日 １６日 ２３日 14：00～14：15 ひきしめ月替わり15 （偶数月 下半身） Ａ 河井 吉田 喜多 福堂 20：15～21：00 サウンドオブマッスル45 Ａ 藤井 藤井 藤井 藤井 21：15～21：35 アロマストレッチ20 Ｂ 山根 河井 山根 山根 時間 レッスン名 スタジオ ３日 １０日 １７日 ２４日 9:15～9:20 からだ充実体操 Ｂ 小田 小田 辻 辻 9:30～9:45 青竹ふみふみ15 Ｂ 小田 小田 辻 辻 12:00～12:45 サウンド オブ マッスル45 Ａ 藤井 辻 辻 藤井 13:00～13:20 スマートサーキット Ｂ 辻 小田 坂本 辻 13：45～14：05 アロマストレッチ20 Ｂ 河井 小田 小田 辻 14：45～15：15 まずはこのエアロ Ｂ 増田 増田 辻 福堂 16：00～16：20 爽快棒 Ｂ 吉田 増田 吉田 吉田 19：30～19：45 ひきしめお腹15 Ａ 河井 河井 日詰 吉田 21：15～21：35 爽快棒 Ｂ 増田 前田 前田 吉田 時間 レッスン名 スタジオ ４日 １１日 １８日 ２５日 11：45～12：05 爽快棒 Ｂ 吉田 仲井 吉田 藤井 13：30～14：15 マーシャルエキサイト45 Ａ 福堂 福堂 辻 増田 15：45～16：45 サウンド オブ マッスル60 Ａ 藤井 藤井 藤井 辻 18：00～18：20 爽快棒 Ｂ 吉田 吉田 前田 吉田 時間 レッスン名 スタジオ ５日 １２日 １９日 ２６日 11：45～12：30 サウンド オブ マッスル45 Ａ 増田 藤井 藤井 藤井 12：45～13：05 アロマストレッチ20 Ｂ 吉田 郡 吉田 北本 13:15～14：15 マーシャルエキサイト60 Ａ 喜多 喜多 増田 喜多 17:30～17：45 ひきしめお腹15 B 前田 前田 郡 吉田 18:00～18：20 爽快棒 B 前田 前田 福堂 吉田 木 金 土 日 ※都合により変更となる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。 Ｈ29年2月 時間 レッスン名 6日 13日 20日 27日 11:40～12:10 はじめて平泳ぎ 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 12:20～12：50 はじめて背泳ぎ 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 13：00～13：30 月替わりスイム①(すいすい) 【２月度：背泳ぎ】 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 13：40～14：10 水中ウォーク30 岡部 岡部 岡部 岡部 20：00～20：30 月替わりスイム①(すいすい) 【２月度：背泳ぎ】 山口 山口 山口 山口 20：40～21：10 はじめて背泳ぎ 山口 山口 山口 山口 21：20～21：50 はじめてバタフライ 本山 本山 本山 本山 時間 レッスン名 1日 8日 15日 22日 11:00～11:30 はじめてプール 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 20:15～20:45 まずはこのアクア 喜多 増田 喜多 喜多 20:55～21:25 はじめてクロール 藤田 藤田 藤田 藤田 21:35～22:05 はじめて平泳ぎ 藤田 藤田 藤田 藤田 時間 レッスン名 2日 5日 16日 23日 11:40～12:10 月替わりスイム①(はじめて) 【２月度：背泳ぎ】 橋本 橋本 橋本 橋本 12:20～12:50 まずはこのアクア 辻 辻 辻 増田 13:40～14:10 はじめてバタフライ 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 21:10～21:55 マスターズ45 吉永 吉永 吉永 吉永 時間 レッスン名 3日 10日 17日 24日 11:40～12:10 はじめてクロール 池田 池田 池田 池田 12:15～12:45 すいすいバタフライ 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 12:50～13:20 マスターズ30 藤田 藤田 藤田 藤田 12:50～13:35 マスターズ45 井上啓 井上啓 井上啓 井上啓 20：15～20：45 月替わりスイム①(はじめて) 【２月度：背泳ぎ】 本山 本山 本山 本山 20：55～21：25 月替わりスイム②(すいすい) 【２月度：クロール】 本山 本山 本山 本山 時間 レッスン名 4日 11日 18日 25日 12:30～13:00 まずはこのアクア 喜多 喜多 辻 辻 時間 レッスン名 5日 12日 19日 26日 13:25～13:55 月替わりスイム①(はじめて) 【２月度：背泳ぎ】 西出 西出 西出 西出 14：05～14：35 月替わりスイム①(すいすい) 【２月度：背泳ぎ】 西出 西出 西出 西出 14：45～15：15 月替わりスイム②(はじめて) 【２月度：クロール】 西出 西出 西出 西出 月 水 木 金 プールプログラム担当者表 土 日 ※都合により変更となる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
© Copyright 2025 ExpyDoc
