PowerPoint プレゼンテーション

NSCAは研究と現場の橋渡しを使命として活動しています
Bridging the gap between science and application
NSCA JAPAN Level-up program
NSCAジャパン 中四国地域ディレクターセミナー
兼 JASA-AT岡山県協議会トレーニング研修会
2016年 12月 18日 (岡山)
日時
2016年12月18日(日) 9:30~16:30 (8:30~受付)
会場
環太平洋大学 第1キャンパス トップガン (岡山県岡山市東区瀬戸町観音寺721番地)
【講義・実技】
レベルⅠ講習:上肢編
河野 儀久
(CSCS, NSCA-CPT,
認定検定員)
・ベンチプレス
・ダンベルフライ
・ラットプルダウン
・ベントオーバーロウイング
・ワンハンド・ダンベル・
ロウイング
・ショルダープレス
など
内容
受講料
定員
キャンセル
ポリシー
CEU
お問合せ
お申込み
【講義・実技】
レベルⅠ講習:下肢編
田中 淳
(CSCS, NSCA-CPT,
認定検定員)
・デッドリフト
・バックスクワット
・フロントスクワット
・オーバーヘッドスクワット
・フォワードランジ
など
ウェイトトレーニングの基本となるエクササイズについて、 安全性を重視したNSCAのガイドライ
ンに則った動作や姿勢等のエクササイズテクニックを学び、指導者自身が正しく実技の見本を
見せることが出来る師範力を養成します。
会員:6,480円
一般:7,776円
15名 (定員に達し次第締め切ります)
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご
了承ください。開催1週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100%を申し受けます。
0.6(カテゴリーA)
特定非営利活動法人NSCAジャパン事務局 ( [email protected] )
ウェブサイト上部のメニュー「セミナー」内、各セミナーの「申込」ボタンよりお申込みください。
URL http://www.nsca-japan.or.jp
レベルⅠ講習
ベーシックなレジス
タンスエクササイズ
について、適切な師
範技術の確認と習得
を目指します