NSCAは研究と現場の橋渡しを使命として活動しています Bridging the gap between science and application NSCA JAPAN Level-up program NSCAジャパン東海地域ディレクターセミナー兼島田市総合スポーツセンター愛好者と指導者のためのトレーニング講習会 2016年 11月 20日（島田）主催特定非営利活動法人NSCAジャパン後援静岡県（予定）、島田市教育委員会日時 2016年11月20日（日） 9：15～16：15 （8：30～受付）会場島田市総合スポーツセンターローズアリーナ（静岡県島田市野田1689）【実技】『レベルアッププログラムレベル I 講習（ダンベル編）』【講義】岡田千詠子 (NSCA-CPT,*D, 『フィールドテストの方法と評価フィードバックまで』認定検定員) 指導現場によっては、バーベルがない、または少ないといった環境は多くあるが、その中で手軽なダンベルを利用しトレーニングをすることは有効である。またバリエーションが豊富で幅広い層のクライアントに対して利用できるのもダンベルエクササイズである。今回はクリーン、スクワット、ベンチプレスに加えて、それ以外のベーシックなレジスタンスエクササイズの基本動作とバリエーションをご紹介致します。筒井健裕 (CSCS, NSCA-CPT) 長期的なトレーニングの中で、進捗を把握するためにテストと評価をおこないますが、「どんな体力をテストし評価すれば良いか？」また「その正しい測定方法は？」といった疑問も多く聞かれます。また、テストをおこなったら、必ずフィードバックをおこなわなければいけません。テストの数字から「選手やクライアントに何を伝えるべきか？」ということが重要になります。テストで選手やクライアントの持っている力を最大限発揮し、さらにその数値をさらなる向上に活かすために、これまでの事例や実践を紹介していきます。内容受講料定員キャンセルポリシー CEU お問合せお申込み会員：6,480円一般：7,776円 25名（定員に達し次第締め切ります）開催１週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。開催１週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100％を申し受けます。 0.6（カテゴリーA）特定非営利活動法人NSCAジャパン事務局（ [email protected] ）ウェブサイト上部のメニュー「セミナー」内、各セミナーの「申込」ボタンよりお申込みください。 URL http://www.nsca-japan.or.jp レベルⅠ講習ベーシックなレジスタンスエクササイズについて、適切な師範技術の確認と習得を目指します