NSCAは研究と現場の橋渡しを使命として活動しています Bridging the gap between science and application NSCAジャパン関西地域ディレクターセミナー 2016年 9月 11日（大阪）日時 2016年9月11日（日） 10：00～16：00 （9：30～受付）会場大阪ハイテクノロジー専門学校第2校舎（メディカルスポーツ棟）（大阪市淀川区宮原4-4-65）【講義】「何事も基本が大切～栄養の基本は「バランス良く」～」河南こころ (CSCS, 管理栄養士) さまざまな情報が溢れる中、惑わされないように、振り回されないようにするために、しっかり基本を理解しておくことは重要です。そして基本があっての応用。今回は主に体づくりについてお話していきたいと思います。また、実際のスポーツ現場での栄養サポートやアプローチ方法もご紹介いたします。内容【講義】「抗重力筋の意義と鍛え方：アスリートから高齢者まで」谷本道哉 (近畿大学准教授) 身体を支える抗重力筋は加齢により萎縮が進みやすい筋であり、アスリートのパフォーマンスレベルに強い影響を与える筋でもある。体重を支える下肢の筋群および体幹の姿勢を支える筋群が抗重力筋に分類される。本講演では、誤解されることの多い体幹筋群とバランストレーニングや腹圧との関係について、および競泳や自転車といった非抗重力運動と骨密度との関係等について解説したい。受講料定員キャンセルポリシー CEU お問合せお申込み会員：5,400円一般：6,480円 70名（定員に達し次第締め切ります）開催１週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。開催１週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100％を申し受けます。 0.5（カテゴリーA）特定非営利活動法人NSCAジャパン事務局（ [email protected] ）ウェブサイト上部のメニュー「セミナー」内、各セミナーの「申込」ボタンよりお申込みください。 URL http://www.nsca-japan.or.jp