北関東ADセミナー - NSCAジャパン

NSCAは研究と現場の橋渡しを使命として活動しています
Bridging the gap between science and application
NSCAジャパン北関東地域ディレクターセミナー
2016年 7月 24日（宇都宮）
日時
2016年7月24日（日） 9：30～16：30 （9：00～受付）
会場
トータルフィットネスサポート（栃木県宇都宮市御幸ヶ原町62-5東ビル1F ）
【実技】
上半身エクササイズの習得（レベルⅠ講習）
・ベンチプレス（バーベル・ダンベル）
・ラットプルダウン・ワンアームダンベルロウ
・ダンベルショルダープレス・サイドレイズ
・シーティッド・ダンベル・オーバーヘッド・トライセップス・エク
ステンション・バイセップス・カールなど
齊藤登
(NSCA-CPT,*D, 認定検定員,
トータルフィットネスサポート代表）
下半身エクササイズの習得（レベルⅠ講習）
・バックスクワット・デッドリフト
・フォワードランジ（バーベル・ダンベル）
・レッグプレス・レッグカールなど
内容
受講料
定員
キャンセル
ポリシー
CEU
お問合せ
お申込み
ウェイトトレーニングの基本となるエクササイズについて、
安全性を重視したNSCAのガイドラインに則った動作や姿
勢等のエクササイズテクニックを学び、指導者自身が正しく
実技の見本を見せることが出来る師範力を養成します。
会員：6,480円
NSCAジャパン認定検定員
齊藤登氏の、豊富な経験に
裏付けられた解説で、今一
度、ベーシックな内容から学
びましょう。
一般：7,776円
15名（定員に達し次第締め切ります）
開催１週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご
了承ください。開催１週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100％を申し受けます。
0.6（カテゴリーA）
特定非営利活動法人NSCAジャパン事務局（ [email protected] ）
ウェブサイト上部のメニュー「セミナー」内、各セミナーの「申込」ボタンよりお申込みください。
URL http://www.nsca-japan.or.jp
NSCA JAPAN Level-up program
レベルⅠ講習
ベーシックなレジス
タンスエクササイズ
について、適切な師
範技術の確認と習得
を目指します

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