NSCAは研究と現場の橋渡しを使命として活動しています Bridging the gap between science and application NSCAジャパン関西地域ディレクターセミナー 2016年 6月 26日（尼崎）主催後援（予定）特定非営利活動法人NSCAジャパン公益財団法人兵庫県体育協会、公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団日時 2016年6月26日（日） 10：00～17：00 （9：30～受付）会場兵庫県立尼崎工業高等学校（兵庫県尼崎市長洲中通１丁目１３番１号）【実技】レベルⅡ講習：オリンピックリフティング～スピードを要するスナッチの習得～井本勝 (CSCS,*D, 認定検定員,日本体育協会ウエイトリフティングコーチ) オリンピックリフティングは３関節の伸展によって生み出された力を多くのスポーツに利用するため、トレーニングのプログラムに欠かせない種目となっています。特にスナッチはクリーンと比較してスピードを要し、バランス及びバーコントロールが重要となってきます。この講義では効率のよいスナッチ動作を学んでいただくとともに、スナッチ動作に必要なストレッチと兼ね備えるべき筋力を確保するためのトレーニングをご紹介します。内容【講義・実技】体力科学的立場から見た筋力トレーニングの効果について中尾美喜夫 (大阪経済大学名誉教授) トレーニング指導者は基礎的なトレーニングについて知っておかなければなりません。多くのトレーニング法がありますが、下記の項目を理解することが必須であるので、詳しく説明します。１．筋力トレーニングの効果とそのメカニズム２．各種トレーニングの効果の検討３．筋力トレーニングの適用受講料定員キャンセルポリシー CEU レベルⅡ Pt お問合せお申込み会員：6,480円一般：7,776円 35名（定員に達し次第締め切ります）開催１週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。開催１週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100％を申し受けます。 0.6（カテゴリーA） 0.3（Ⅱ-4）特定非営利活動法人NSCAジャパン事務局（ [email protected] ）ウェブサイト上部のメニュー「セミナー」内、各セミナーの「申込」ボタンよりお申込みください。 URL http://www.nsca-japan.or.jp