0.2MB - スポーツクラブルネサンス赤羽

2016年9月22日(木)
祝日プログラムタイムスケジュール
第１スタジオ
第２スタジオ
プール
10:00
10:10～10:25　モーニングストレッチ15
10:30～11:10
アクア40
神田　知子
10:30～10:45　カラダ・うごく15　今井　慎太郎
11:00
10:40～11:40
パワーヨガ60
宮本　彩可
11:00～11:40
エアロ40
野島　一江
11:50～12:40
エアロ50
金　和玲
12:00
定
13:10～14:00
ステップ50
吉川　美幸
定
14:00
14:10～15:10
エアロ60
山本　亜子
15:00
15:20～16:35
ヨガ75
16:00
11:20～12:20
膝・腰機能改善水中スクール
神田　知子
12:50～13:30
美メディテーションヨガ40
梅原　ほづみ
13:00
定
11:50～12:30
骨格リセットエクササイズ40
梅原　ほづみ
定
～首と肩のためのヨガ～
吉川　美幸
13:45～14:15
ダンベルチューブ30
宮本　彩可
14:25～15:05
エアロ40
吉川　美幸
15:15～15:45
ヒップホップ30
加藤　美恵
15:20～16:00
アクア40
澤　智徳
16:00～17:00
ZUMBA（60min）
加藤　美恵
17:00
18:00
定
17:50～19:20
エイベックスダンスマスター
【ジュニアスクール】
19:00
20:00
※通常より変更しているレッスンは「太枠」で表記しております
・・・枠内に色がついているプログラムは初心者の方でも安心してご参加いただけます。
定・・・定員制プログラム
・・・有料プログラム
・・・ビヨンドプログラム
【利用可能な会員種別のご案内】
正・ファミリー・アンダー28・アンダー35・学生・平日・アフタ
ヌーン・夕方・ホリデー・ナイト＆ホリデー・月４・中学生・高校
生会員となります。（契約時間内でのご利用可）
ルネサンスには、紹介してくださったあなたにも紹介されたあの方にも
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スポーツクラブルネサンス赤羽　TEL.03-5924-0031　営業時間：10:00～20:00

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