｢指導現場に活かす体幹トレーニング＆姿勢改善｣セミナー南九州コアコンディショニング研究会子ども達の「体力」「スポーツ技術」や「姿勢」が気になる指導者の方々へ！子ども達の「体力低下」「運動嫌い」「ケガの増加」｢姿勢悪くなっていく｣原因が、生活環境の影響による「体を支える体幹部の機能（コア）」の低下によることをご存知ですか？このセミナーでは「体幹（コア）」の重要性をご理解頂き、コアを「赤ちゃんの動き」を元に再教育していく方法を、すぐに現場で活用頂ける運動遊びや体育授業で展開例や、少年団や部活動で活用できるトレーニング方法としてご紹介します。また、このセミナーでは、ストレッチポールを使った様々なコアコンディショニングもご紹介します。リラクゼーションやクールダウンとして行うコアコンディショニング法と、コアトレーニングとしての活用法をご紹介いたします。コアコンディショニングは、ご自身の体の歪み改善や、肩こりや腰痛の緩和、リラックスにも役立ちます。ご家庭でも行える体のメンテナンス法として、ストレッチも含めたセルフコンディショニングをご紹介しますので、指導現場で、そしてご自身のセルフコンディショニングとして、ぜひご活用ください。記｢指導現場に活かす体幹トレーニング＆姿勢改善｣セミナー日時：平成２８年８月１０日（水）１３：３０～１６：３０平成２８年８月２３日（火）１３:３０～１６:３０ (両日とも同じ内容です) 場所：かごしま県民交流センター５階（実技：絵画制作室）受講料：３,０００円（午前中に開催の「やる気を引き出す言葉かけ」セミナーを受講の際はセット価格５０００円）持ち物：運動のできる服装、タオル定員：２０名講師：川添まり子 (財)日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーA 級講師） ※ お申し込みは、裏面にある必要事項をご記入の上、メールもしくは FAX でお願いします。【連絡先】南九州コアコンディショニング研究会携帯： 070-5415-4208 (川添) E-mail ： nagaya601＠marealize.com 「指導現場に活かす体幹トレーニング＆姿勢改善」セミナー 8 月１０日（水） or ２３日（火）〔日程〕１３：１５１３：３０１３：４０１４：３０１５：５０１６：２０～１３：３０～１３：４０～１４：２０～１５：３０～１６：２０～１６：３０受付開会，日程説明「コアコンディショニングと体幹トレーニング」理論「コアキッズ体操」「コア･体幹トレーニングの指導現場での活用例｣（実技）ストレッチポールを使ったリラクゼーションとコアトレーニング質疑応答・閉会申込書（ふりがな）（参加者氏名（）８月１０日（水））８月２３日（火）受講日に〇をご記入ください勤務先職務名教諭・養護教諭・保育士・その他（）〒勤務先住所連絡先携帯番号 FAX （必ずご記入ください） ※ 定員は２０名です。先着順で受付けさせて頂きますのでご了承ください。受講料は当日受付にてお支払いください。 ※申込締切平成 28 年８月５日(金) E-mail ：[email protected] FAX ：０９９－２２１－０８８８お申込は E-mail ･ FAX で！南九州コアコンディショニング研究会