時間
クラス
スタジオ
定員
担当
10：30-11：30
バレトン60
Ａ
２３名
谷口
11：45-12：45
ZUMBA
Ａ
２３名
谷口
13：00-14：00
Group Power60
Ａ
１５名
畑
14：15-14：45
Group Core
Ａ
１０名
畑
Ａ
１５名
原川
15：15-16：00
コアコンディショニング
ストレッチポールやミニボールを
使用して体幹を中心にほぐします

情報科学部（全国公募）合格者受験番号

イベントタイムスケジュール - スポーツクラブ ルネサンス

2015年ゴールデンウィークプログラム（PDF

0.2MB

Group Power & Group Core 新曲発表会

2015年3月の45分間プログラム、コア・コンディショニングのスケジュール

スタジオプログラム詳細

フットコンディショニング マットサイエンス フットコンディショニング マット

冬場に固まりがちな肩・手足を中心に柔軟に動かし ましょう - 久留米市

2016年1～3月