時間
クラス
スタジオ
定員
担当
10：30-11：30
バレトン60
Ａ
２３名
谷口
11：45-12：45
ZUMBA
Ａ
２３名
谷口
13：00-14：00
Group Power60
Ａ
１５名
畑
14：15-14：45
Group Core
Ａ
１０名
畑
Ａ
１５名
原川
15：15-16：00
コアコンディショニング
ストレッチポールやミニボールを
使用して体幹を中心にほぐします