スタジオプログラム詳細

スタジオスケジュール
10:00
月
火
おはよう！ストレッチ
ハートレートPEDALING
11:00
バランスボール
水
木
Ｌ－ＣＵＢ保育園
プログラム
おはよう！ストレッチ
ハートレートPEDALING
エアロビクス
渡部貴子
ヨガ
12:00
阿部　舞
リカバリービクス
渡部貴子
リカバリービクス
金
コアコンディショニング
土
日
おはよう！ストレッチ
おはよう！ストレッチ
エアロビクス
大内　万里子
10:00
11:00
コアコンディショニング
バランスボール
12:00
渡部貴子
PEDALING30
13:00
13:00
SOFT PEDALING LSD
14:00
マタニティヨガ
渡部　貴子
※メノポーズケア
１５分サーキット
渡部　貴子
15:00
少年健康空手道
熊田益実
16:00
バランスボール
PEDALING30
PEDALING30
PEDALING30
コアコンディショニング
20:00
ピラティス
鈴木美登
リフレッシュヨガ
Kanako
エアロビクス
大河原　里美
…会員無料ビジター￥1000
…別申込み講座
15:00
16:00
健康空手道
熊田益実
エアロビクス
Miki
21:00
リフレッシュ
ウィークエンド
バランスボール
17:00
19:00
14:00
１５分サーキット
19:00
コアコンディショニング
バランスボール
20:00
ヨガ
阿部　舞
法人チケット一枚
17:00
21:00
…ビジターの方も受講できます

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