7/18(月・祝）こどもまつり特別スケジュール

7/18(月・祝）こどもまつり　特別スケジュール
有料 400円　事前予約受付中
高校生以上対象　無料　当日レッス
ンの始まる1時間前より先着順受付
フロ
ント
スタジオ
10:00
無料　自由参加
リラク
セーション
ルーム
アクア
ビクス
プール
9:45
ラジオ体操
9：30～
16：30
10:15
10:30
ウェーブストレッチ
夏バテ解消ヨガ
11:00
ストレッチポール
11:00
斉藤
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
12:45
中
学
生
以
下
お
菓
子
の
プ
レ
ゼ
ン
ト
25ｍ
プール
ウ
ォ
ー
キ
ン
グ
コ
ー
ス
10:00
片
道
コ
ー
ス
片
道
コ
ー
ス
11:45
セナカ美人
12:30
簡単パワーヨガ
夏だぁ!
13:15
シェイプアップ
シェイプバランス
しよう♪
白石
14:00
お腹
15:00
ウェーブストレッチ
12:00
センとラル
スライダー
登場
【参加自由】
13:00
状況により変
更させていた
だく場合もご
ざいます。
14:45
ZUMBA60
スペシャル
遊
泳
コ
ー 11:00
ス
14:00
15:00
15:30（20）
上半身
.
16:00
平井
16:15
ボールエクササイズ
17:00（20）
下半身
17:30
ストレッチ
17:00
往
復
コ
ー
ス
片
道
コ
ー
ス
片
道
コ
ー
ス
ウ
ォ
ー
キ 18:00
ン
グ
コ
ー
19:00
ス
20:00

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