YOGA ACHTSAMKEIT & MEDITATION WORKSHOP am Samstag,16. Juli 2016, 19 - 20:30Uhr ORT matrakala Bewegung I Zeitgenössischer Tanz Uhlandstr.7, Mannheim Neckarstadt, www.matrakala.de LEITUNG Canan Gülcan Münzner Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin, Coach YOGA ACHTSAMKEIT & MEDITATION Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit und Raum genommen NICHTS ZU TUN? Es gibt einen Weg, Geist und Emotionen zur Ruhe zu bringen eine positive, praktische, erreichbare, machbare, wissenschaftlich bewiesene Technik, die unseren Geist gesünder, achtsamer sein lässt, so dass er weniger abgelenkt oder gestört wird. YOGA, ACHTSAMKEIT & MEDITATION. Wir können nicht jeden einzelnen Umstand in unserem Leben ändern, aber was wir ändern können ist, wie wir diese Dinge selbst erfahren und erleben. Darin liegt das große Potenzial von Yoga, Achtsamkeit & Meditation. ERFAHRE DICH SELBST in verschiedenen Übungstechniken, Du lernst, Dir dafür einen für Dich geeigneten Rahmen zu schaffen und einen für Dich selbst geeigneten Weg, es in Deinem Leben umzusetzen. Ich freue mich auf Dich. CANAN GÜLCAN MÜNZNER ☯ ∞ ॐ - ONE Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin, Coach 0179 79 06 87 2 [email protected] Der Workshop kann ab fünf Anmeldungen stattfinden. Bitte komme in bequemer Kleidung, wenn Du magst, mit eigener Yogamatte, es gibt aber auch Yoagmatten vorort, eventuell eine Decke.
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