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Yogilates im Tuch
Yoga und Pilates schwebend erleben
Hier kann man sich in an der Decke hängende
Tücher fallen lassen: Während der Yogapraxis
wird die Yoga Swing zu einem Partner, der dich
beim Üben hält und unterstützt. Du kannst dich
ganz vom Tuch tragen lassen und
Umkehrhaltungen (Inversionen), vielleicht zum
ersten Mal, auf mühelose Weise üben. So lassen
sich die vielen Möglichkeiten zur Entspannung,
Kräftigung, Flexibilisierung und Entlastung der
Wirbelsäule voll auskosten.
41861 Kurs, Ulrike Röntgen-Ruthmann
Witten, Yogarium im vhs Seminarzentrum
mittwochs, 01.06.2016, 17:30 - 19:00 Uhr, 5
Termine, 10 UStd.
70,00 EUR, keine Ermäßigung
41891 Kurs, Ulrike Röntgen-Ruthmann
Witten, Yogarium im vhs Seminarzentrum
mittwochs, 01.06.2016, 19:15 - 20:45 Uhr, 5
Termine, 10 UStd.
70,00 EUR, keine Ermäßigung