2016年５月度コ・ス・パ鳳　スタジオ・プールプログラム担当スタッフ　5月1日更新レッスン名時　間場　所 6 13 20 27 からだ充実体操 10:10～10:15 Bスタジオ堀内竹野堀内堀内歌謡ヒットダンス 10:30～11:00 Bスタジオ堀内竹野堀内堀内 13:30～14:00 Bスタジオ竹野久保田和田竹野 15:15～15:35 Ｂスタジオ久保田和田和田久保田Ｂスタジオ久保田和田和田久保田和田フィールバランス～美LINE～30 19:45～20:15 Ｂスタジオ久保田和田竹野和田和田和田マーシャルエキサイト45 伊藤和田久保田和田久保田堀内久保田 7 14 21 28 和田和田竹野竹野 12:30～13:00 Ｂスタジオ竹野伊藤伊藤伊藤竹野堀内久保田堀内堀内土曜フィールバランス～美LINE～45 14:30～15:15 Ｂスタジオ日和田和田伊藤和田竹野和田和田和田和田サウンドオブマッスル45 16:45～17:30 久保田久保田伊藤伊藤Ｂスタジオ伊藤竹野久保田竹野マーシャルエキサイト60 17:45～18:45 Ａスタジオ竹野和田久保田久保田 22:15～23:15 Ａスタジオ伊藤竹野久保田竹野時　間場　所 4 11 18 25 樂ヨガ～RAKUYOGA～30 10:30～11:00 Bスタジオ竹野和田和田和田爽快棒 11:25～11:45 Ｂスタジオ竹野和田和田サウンドオブマッスル45 12:30～13:15 Ａスタジオ竹野竹野水曜マーシャルエキサイト45 日 13:30～14:15 Ａスタジオ和田フィールバランス～美ＬＩＮＥ～45 14:30～15:15 Ｂスタジオ堀内ひきしめお腹20 21:05～21:25 爽快棒マーシャルエキサイト45 月場　所 2 9 16 23 30 Ｂスタジオ和田和田和田和田和田 15:45～16:15 Aスタジオ竹野竹野竹野伊藤伊藤サウンドオブマッスル45 20:15～21:00 Ｂスタジオ竹野伊藤伊藤伊藤伊藤マーシャルエキサイト60 21:15～22:15 Ａスタジオ伊藤久保田和田和田伊藤時　間場　所 3 10 17 24 31 10:10～10:15 Bスタジオ竹野和田和田和田フィールバランス～美LINE～45 10:30～11:15 Bスタジオ竹野和田和田 11:15～11:45 プール久保田堀内 12:25～13:15 Ａスタジオ伊藤 13:30～14:00 Ａスタジオ COSPAサポートプログラム(爽快棒) 14:45～15:05 Ｂスタジオ月替わりレッスン（スマートサーキット） 21:15～21:35 サウンドオブマッスル60 フィールバランス～美LINE～45 14:45～15:30 曜サウンドオブマッスル30 日時　間レッスン名からだ充実体操まずはこのアクア火曜はじめてマーシャルマーシャルエキサイト30 日歌謡ヒットダンスレッスン名レッスン名金腰痛・肩こり体操30 曜スマートサーキット日 COSPAサポートプログラム(爽快棒) 15:50～16:10 レッスン名まずはこのエアロレッスン名まずはこのアクア 21:30～22:15 Ａスタジオ時　間場　所 Aスタジオ時　間場　所 1 8 15 22 29 11:00～11:30 プール堀内堀内久保田久保田久保田 14:30～14:50 Ｂスタジオ伊藤和田和田竹野和田和田日爽快棒曜日サウンドオブマッスル60 15:15～16:15 Ａスタジオ竹野伊藤久保田久保田久保田竹野伊藤マーシャルエキサイト45 16:30～17:15 Ａスタジオ堀内久保田和田竹野竹野伊藤堀内和田アロマストレッチ30 17:30～18:00 山本（純）伊藤山本（純）竹野竹野堀内和田堀内Ｂスタジオ久保田住吉住吉 21:40～22:00 Bスタジオ久保田久保田伊藤 22:15～23:00 Ａスタジオ久保田久保田伊藤 Bスタジオ 2016年５月度コ・ス・パ鳳　スタジオ・プールプログラム担当スタッフレッスン名時　間場　所 6 13 20 27 はじめて平泳ぎ 11:55～ 12:25 プール木岡木岡木岡木岡すいすい背泳ぎ 12:25～12:55 プール木岡木岡木岡木岡 14:00～15:00 プール植谷植谷植谷植谷はじめて平泳ぎ 20:15～20:45 プール石田石田石田石田植谷すいすいクロール 20:45～21:15 プール石田石田石田石田植谷植谷マスターズ中・上級 21:30～22:30 プール石田石田石田石田 17 24 31 時　間場　所 7 14 21 28 木岡木岡木岡木岡 12:30～13:00 プール久保田久保田久保田久保田休講竹本竹本竹本竹本 13:00～14:00 プール久保田久保田久保田久保田久保田植谷植谷植谷植谷時　間場　所 1 8 15 22 29 プール片山片山片山片山 12：00～ 12：30 プール田口田口久保田田口田口 20:30～21:00 プール片山片山片山片山 12:30～ 13：00 プール田口田口久保田田口田口時　間場　所 4 11 18 25 バタフライ 13:15～13:45 プール田口田口久保田田口田口水中ウォーク30 12:30～ 13:00 プール久保田木岡木岡木岡木岡すいすい平泳ぎ 13:45～14:15 プール田口田口久保田田口田口水曜マスターズ　初・中級日 13：15～ 14:00 プール久保田植谷植谷植谷植谷リラックススイム (有料　定員5名) 20:00～21:00 プール高落高落高落高落マスターズ　中・上級 21:15～22:00 プール高落高落高落高落月時　間場　所 2 9 16 23 30 マスターズ　初・中級 12:30～ 13:15 プール久保田植谷植谷植谷植谷すいすいクロール 13:30～ 14:00 プール久保田植谷植谷植谷植谷 14:15～１４：４５プール久保田植谷植谷植谷植谷はじめてクロール 20:15～20:45 プール久保田植谷植谷植谷植谷はじめて背泳ぎ 20:45～21:15 プール久保田植谷植谷植谷マスターズ初級 21:30～22:00 プール久保田植谷植谷時　間場　所 3 10 はじめてプール 10:30～11:00 プール久保田リラックススイム 12:00～13:00 プール 13:15～13:45 プールパーソナルスイム (有料　定員各週2名) 20:00～20:30 バタフライ曜水中ウォーク30 日レッスン名火 (有料　定員5名) 曜日すいすい平泳ぎレッスン名レッスン名金曜ベーシックスイム (有料　定員5名) 日レッスン名土曜はじめてクロール日リラックススイム (有料　定員5名) レッスン名はじめてクロール日曜はじめて背泳ぎ日