Zanderfilet mit Confit-Kartoffeln und Babygemüse

Rezept
Regionales Zanderfilet mit Confit-Kartoffeln und Babygemüse
Zutaten
(für vier Personen)
800 g Drillinge
ca. 400 g Butter
ca. 8 g frischen Thymian
12 Stück Fingermöhren
4 Stück Baby Zucchini
8 Stück Baby Lauch
4 x 140 g Zanderfilet mit Haut (frisch und aus regionaler Zucht)
ca. 25 g Öl z.B. Rapsöl
ca. 20 g Salz
ca. 2-3 g Pfeffer
Zubereitung Confit-Kartoffeln
Die Drillinge werden tourniert - das bedeutet, alle Kartoffeln werden in eine gleiche Form
gebracht. Butter im Topf auf dem Herd schmelzen und die rohen Kartoffeln hinzugeben. Nun
die Hitze erhöhen, so dass die Butter sich auf ca. 80 bis 90 Grad erwärmt (mittlere Hitze auf
dem Herd). 4 Gramm Salz hinzugeben, damit die Butter schäumt. Gelegentlich schwenken.
Nun werden sie ca. zwölf Minuten gegart bis sie goldbraun sind. Kurz bevor sie fertig sind,
frischen Thymian zugeben.
Confierte Kartoffeln
Der Begriff „confieren“ stammt von französisch "confire" ab, das „einlegen" bzw. "einkochen"
bedeutet. Es ist eine Garmethode, bei der Lebensmittel im eigenen Saft oder Fett gegart
werden.
Zubereitung Junges Frühlingsgemüse
Fingermöhren schälen. Zucchini putzen, vierteln und Kerne herausnehmen. Lauch putzen.
Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und einen Löffel Butter hinzugeben.
Garzeiten
5 – 6 Minuten für die Möhren
4 – 5 Minuten für die Zucchini
3 - 4 Minuten für den Lauch
Zubereitung Zanderfilet mit Haut
Zander auf einem Küchenpapier trocknen. Pfanne auf dem Herd heiß werden lassen. Etwas
Öl hinzugeben. Fischfilet auf der Hautseite salzen und auf der Hautseite für ca. für ca. vier
Minuten anbraten, umdrehen und die andere Seite auf niedriger Temperatur zwei Minuten
langsam weitergaren.