献立表4月

4月の献立
主
日
8
11
12
13
14
15
18
19
曜
献
立
名
牛乳 揚げパン(うぐいす)
金 ポトフ
くだもの(でこぽん)
牛乳 五目寿司
月 鰆の香味焼き
春のみそ汁
牛乳 ぶどうパン
火 ミネストローネ
フレンチサラダ
牛乳 わかめとじゃこのごはん
水 じゃがいものそぼろ煮
野菜の生姜じょうゆがけ
牛乳 チリビーンズライス
木 アスパラのサラダ
くだもの(清見オレンジ)
牛乳 きびごはん
金 いかのかりんと揚げ ワカメスープ
もやしとニラの炒め物
牛乳 照り焼きチキンバーガー
月 ジュリエンヌスープ
オレンジゼリー
牛乳 マーボー豆腐丼
火 ナムル
血や肉をつくる(赤)
きな粉 ベーコン
豚肉 ウィンナー
牛乳(鶏ガラ)
な
平成28年度
材
料
熱や力のもと(黄)
ミルクパン 砂糖
じゃがいも 米油
練馬区立光が丘春の風小学校
名
エネルギー
(kcal)
体の調子を整える(緑)
にんじん セロリ にんにく
生姜 玉葱 キャベツ
デコポン
油揚げ 鰆 味噌
米 砂糖 じゃがいも にんじん 菜の花 小松菜
牛乳
米油
ごぼう 干し椎茸 かんぴょう
(昆布 かつお節)
にんにく 生姜 ねぎ
たけのこ えのきたけ
ベーコン 鶏肉
ぶどうパン 砂糖
にんじん トマト缶 パセリ
いんげん豆 牛乳
じゃがいも 米油
にんにく 生姜 玉葱 セロリ
(鶏ガラ)
シェルマカロニ
キャベツ きゅうり コーン
りんご
豚肉 わかめ
米 じゃがいも
にんじん 小松菜 生姜 玉葱
ちりめんじゃこ
三温糖 米油
グリンピース キャベツ
牛乳 (かつお節)
ベーコン 豚肉 大豆 米 麦 じゃがいも
にんじん トマトジュース
粉チーズ 牛乳
小麦粉 砂糖 バター アスパラガス にんにく
米油
玉葱 キャベツ きゅうり
清見オレンジ
いか 鶏肉 豆腐
米 もちきび でん粉 にんじん にら 生姜
わかめ 牛乳
三温糖 砂糖 米油
たけのこ ねぎ にんにく
(鶏ガラ)
白ごま ごま油
もやし
鶏肉 ベーコン
アガー 牛乳
(鶏ガラ)
ミルクパン
じゃがいも 砂糖
米油
にんじん 生姜 にんにく
玉葱 キャベツ セロリ
みかんジュース
豚肉 味噌 豆腐
テンメンジャン
牛乳(鶏ガラ)
米 麦 三温糖 でん粉 にんじん にら 小松菜
砂糖 米油 白ごま
にんにく 生姜 干し椎茸
ごま油
ねぎ グリンピース もやし
ささげ ホキ 豆腐
あられはんぺん
アガー 牛乳
(かつお節 昆布)
鶏肉 油揚げ 牛乳
(かつお節)
もち米 米 でん粉
にんじん 小松菜 生姜
小麦粉 砂糖 黒ごま 干し椎茸 えのきたけ
米油
りんごジュース
20
牛乳 お赤飯
水 白身魚の竜田揚げ
すまし汁 りんごゼリー
21
牛乳 けんちんうどん
木 大学いも
22
牛乳 カレーライス
金 ガーリックサラダ
豚肉 レンズ豆
生クリーム 牛乳
(鶏ガラ)
米 麦 じゃがいも
にんじん トマト缶 にんにく
小麦粉 米油 バター 生姜 玉葱 りんご 福神漬
キャベツ きゅうり コーン
25
牛乳 ミルクパン マカロニグラタン
月 レンズ豆のスープ
くだもの(河内晩柑)
ベーコン 粉チーズ
レンズ豆 調理用乳
生クリーム 鶏肉
牛乳(鶏ガラ)
油揚げ 豆腐 卵
ししゃも 牛乳
(昆布 かつお節)
ミルクパン マカロニ にんじん 玉葱 セロリ
小麦粉 パン粉 米油 キャベツ マッシュルーム
バター
河内晩柑
26
27
28
※
こんにゃく さつま芋 にんじん ごぼう 大根 ねぎ
里芋 うどん 三温糖
水あめ 米油 黒ごま
米 砂糖 でん粉
牛乳 たけのこごはん
火 焼きししゃもの甘酢漬け
かきたま汁 春キャベツのおかか和え
豚肉 鶏肉 わかめ 米 麦 砂糖 白玉団子
牛乳 プルコギ丼
寒天 調理用乳 牛乳 米油 ごま油 白ごま
水 白玉スープ
(鶏ガラ)
アンニン豆腐ゼリー
牛乳 スパゲティミートソース
木 コーンサラダ
ベーコン 豚肉
粉チーズ 牛乳
(鶏ガラ)
スパゲティ 砂糖
オリーブ油 米油
にんじん みつば 小松菜
たけのこ 干し椎茸 ねぎ
キャベツ きゅうり
にんじん にら 小松菜 玉葱
もやし りんご 生姜
にんにく 白菜 ねぎ
みかん缶 黄桃缶 パイン缶
にんじん トマト缶 キャベツ
ブロッコリー にんにく 生姜
玉葱 マッシュルーム コーン
献立紹介
たんぱく質
(g)
661
25.5
628
13(水)
26.9 じゃがいもの
そぼろ煮
569
春が旬の新じ
ゃがいもを使っ
670 て、じゃがいもの
そぼろ煮を作り
26.2 ます。
696
20.2
24.0
659
20(水)
26.9 お赤飯
594
ささげを炊い
24.8 た赤飯は、きれい
な色に仕上がり
658 ます。入学、進級
27.7 を お 祝 い し て 作
る献立です。
658
25.6
562
19.7 26(火)
たけのこごはん
726
旬の新たけの
こをたっぷり使
610
った、たけのこご
22.5 はんです。一般的
には、たけのこと
62.3 米 を 一 緒 に 炊 き
上げますが、給食
29.6
は作る量が多い
761 の で 混 ぜ ご 飯 に
します。
25.5
22.8
651
27.5
食材料の都合により、献立の一部を変更する場合がありますのでご了承ください。
4月の誕生日給食は22日(金)です。