KURSPLANWECHSEL IM WOF PUR

KURSPLANWECHSEL IM WOF PUR
Neuer Kursplan ab 1. April
Wir freuen uns sehr, den neuen Kursplan vorstellen zu können! Ab Oktober haben wir wieder viele
Kurse, die Dein Training zu einem persönlichen Highlight machen werden. Nach wie vor bieten wir
für alle, die gerne auf choreographischer Basis ihr Herzkrauslaufsystem verbessern wollen, bekannte Formate wie Bokwa, Zumba und Step. Wer den Fokus mehr auf Straffung und Kräftigung legen möchte, findet weiterhin prima Möglichkeiten in TRX, Power Dumbell, Bodystyling. Und wer seine Beweglichkeit und Regeneration verbessern möchte, wird weiterhin mit Yoga und Roll & Release
kompakt eine gute Form des Ausgleichs finden. Mit Mobilitiy kompakt bieten wir Dir einen komplett
neuen Trainingsflächenkurs, bei dem Beweglichkeit und Koordination im Vordergrund stehen. Diese
Fähigkeiten bilden die Grundlage eines jeden erfolgreichen und effektiven Trainings. Wer knackige
Ganzkörperbelastungen und eine intensive Kombi aus Kräftigung und Ausdauertraining braucht,
ist bei Cross Circuit und Body HIIT genau richtig. Neu im Programm: Verschiedene Basic-Kurse wie
TRX Basic, Yoga Basic, Bodystyling Basic und Step Basic. Hier wird mit moderater Intensität in kürzeren Kursen maximal 30 Minuten an den Grundlagen gearbeitet. Dies ist gut für Einsteiger oder
bietet Dir als Fortgeschrittenem die perfekte Möglichkeit an deiner Technik zu feilen. Frag deine Trainer, welcher Kurs für Dich sinnvoll wäre und probiere es einfach aus. Auch als Ergänzung zu Deinem
Trainingsplan sind alle Kurse prima geeignet. Vielleicht hast Du ja bald ein neues Lieblingstraining
und erreichst damit die nächste Stufe auf dem Weg zur Top-Form. Die neuen Kurspläne findest du
als Aushang und als Flyer sowie auf unserer Homepage! Wir wünschen Dir viel Spaß und Erfolg!
WOF Pur
KURSCHALLENGE IM APRIL
Sammle Punkte und gewinne!
Auch unsere Trainer probieren sich in einer Team Class regelmäßig gemeinsam an unseren Kursformaten, da dies eine super Ergänzung zu ihren eigenen Trainingsplänen darstellt und ihnen hilft,
für Dich effektivere Kursempfehlungen zu tätigen. Dein Spaß und Deine Trainingserfolge sind ihre
Belohnung. Aber auch Du wirst im April für die Teilnahme an unseren Kursen belohnt. Im Rahmen
unseres neuen Kursplans kannst Du im April an unserer Kurschallenge teilnehmen. Alle Kurse werden in unterschiedliche Kategorien eingeteilt. Es gibt ein, zwei oder drei Punkte pro Kurs. Die drei
Personen, die am Ende des Monats die meisten Punkte haben, gewinnen. Genaueres erfährst Du
dann im Studio von Deinen Trainern. Viel Spaß und Erfolg beim Sammeln wünscht das Team des
WOF Pur. Und wenn Du jemanden kennst, mit dem DU noch mehr Spaß am Sport hast: Bringe Ihn
oder Sie einfach mit. Wir freuen uns auf Euch!
TAG DER ARBEIT
Kurse und Öffnungszeiten im WOF Pur
Auch am Tag der Arbeit sind wir für Dich da. Damit Du die Freizeit sinnvoll für ein perfektes Workout nutzen kannst, geben wir Dir die Möglichkeit für ein entspanntes Feiertagstraining.
Öffnungszeiten und Kurse am 01. Mai
Geöffnet von 10.00 – 20.00 Uhr
Kurse:
11.00 Uhr TRX (Trainingsfläche)
11.30 Uhr Roll & Release kompakt (Trainingsfläche)
15.30 Uhr Bauch & Rücken kompakt (Trainingsfläche)
15:45 Uhr TRX Basic (Trainingsfläche)
Einen erholsamen Feiertag wünscht Dein WOF Pur-Team. Wir freuen uns auf Dich!
WOF Pur

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