KAI BAUMANN Ausgebildeter Kampfkunsttrainer (Wing Chun / Kickboxen) TERESA MONINGER Qualifizierte Fitnessmanagerin, Yogalehrerin AYA www.relovesoulution.de [email protected] Mit einer Mischung aus Kampfsport & Yoga, bieten wir ganzheitliches Training für Körper und Geist. Wir holen Ihr Team vom Bürostuhl auf die Matte! Teambuilding, Gesundheitsförderung, Entspannung und Leistungssteigerung kann so direkt bei Ihnen vor Ort stattfinden. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf und besprechen Sie Ihr individuell gestaltbares Firmenprogramm. MASSAGE sanfte Dehnung in Verbindung mit Druck entlang der Energielinien Rücken | Ganzkörper | Schulter/ Nacken Entspannung | Wohlgefühl | Krafttanken ERNÄHRUNGSBERATUNG Richtige Ernährung verhilft zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden & mehr Lebensenergie Analyse | Optimalgewicht | Gesundheit PERSONAL TRAINING Einzeltraining mit zielorientiertem Trainingsplan individuell | exklusiv | intensiv WING CHUN CHI SAO Partnersensibilitätstraining mit Aufnahme und Weiterleitung von Körperenergien Sensibilität | Intuiton | Körpergefühl GRUPPENFITNESS Training in kleinen Gruppen für mehr Gesundheit und Teamgeist KICK & PUNCH kraftvolles Schlagen und Treten gegen Schlagpolster zur Umleitung von angestauten Emotionen Leistungssteigerung | Motivation | Teamfähigkeit Motorik | Durchhaltevermögen | Spaß RÜCKENTRAINING Rumpfstärkende Übungen für einen gesunden und starken Rücken ACRO YOGA Partnerübungen mit Yogaelementen, fliegen und geflogen werden Prävention | Haltung | Vitalität Feinmotorik | Vertrauen | Selbstbewusstsein YOGA kraftvolle, aktivierende und dehnende, harmonisierende Übungen KICKBOXEN Kreislaufaktivierendes Training zur Schulung der Motorik und der Überwindung von Ängsten. Beweglichkeit | Dehnung | Balance Kraftausdauer Training | Teambildung | Körperwahrnehmungsschulung
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