Wing Chun Kung Fu – nächste Einstiegsmöglichkeit für

Long Zentren Wien -
Wing Chun Kung Fu Qi Gong
Wing Chun Kung Fu – nächste Einstiegsmöglichkeit für
KomplettanfängerInnen ab 11. Januar 2016
Gratis Probetraining Mi. 13.Januar um 19.45 Uhr – Anmeldung erforderlich
Anmeldung ab sofort unter: [email protected] möglich.
- im Zentrum Dà Long, Lindengasse 26
Kurs Ab 11.1. haben wieder Kapazität eine Gruppe von
Komplett- NeueinsteigerInnen in das Training aufzunehmen.
Im Rahmen des Trainings werden die wichtigsten Grundlagen
des Wing Chun Kung Fu (wie z.B.Zentrallinienprinzip, Körperstruktur, korrekter Stand, Schlagtechnik, Spiralkraft etc.)
unterrichtet und nach und nach sämtliche Grundtechniken
erlernt. Im Winter gibt es von Mo-Do täglich Trainings.
Alle Trainings können auch von AnfängerInnen besucht werden.
Man kann frei wählen wie oft die Woche man trainieren möchte und
auch die Wochentage sind flexibel. Speziell dieses WinterQuartal kann zusätzlich zum regulären Wing Chun Training auch noch das
Spezialtraining zur ersten Bewegungsform des Wing Chun Siu Lim Tao (kleine Idee)
gebucht werden.
nur wenige freie Plätze! Anmeldung ab sofort unter: [email protected] möglich.
Zentrum Dà Long, Lindengasse 26
Montag
Dienstag
18.00- 19.30
Wing Chun
Clemens
Mittwoch
Donnerstag
18.00- 19.00
18.00- 19.30
18.00- 19.00
Qi Gong
Wing Chun
Tai Ji Qi Gong
Christoph
19.15- 20.45
Wing Chun
Christoph
Christoph
19.45- 20.45
Wing Chun Special
Siu Lim Tao
Angelika
19.15- 20.45
Wing Chun
Christoph
Freitag
18.15- 20.00
Spezialtraining
Guo Lo
Angelika/ Christoph
Angelika
Spezialtraining Siu Lim Tao Sämtliche Wing Chun Techniken sind in den 3 Hauptformen Siu Lim Tao, Chum
kyu und Bil Chee enthalten. Das Training der ersten Jahre orientiert sich ausschließlich an der ersten Form Siu Lim
Tao, die schon einen Großteil aller Techniken enthält. Traditionell haben Schüler die ersten Monate nur die Form
geübt bevor sie mit dem eigentlichen Training beginnen konnten. Diese Training behandelt intensiv diese erste Form
und somit auch für AnfängerInnen eine hervorragende Ergänzung.
9 Einheiten ab 20.1 Mi 19.45-20.45 Uhr
Ort: Zentrum Dà Long, Lindengasse Preis:
60 €
Kursbeginn: 11.Jan.
letztes Training: 8.April
Zu Ostern sind beide Zentren eine Woche geschlossen: 21.3.- 28.3.
Bei der Golden Card Spezial sind alle Wing Chun Trainings in der
Lindengasse, sowie das Special Siu Lim Tao enthalten. Zusätzlich zahlt
man für den Besuch eines Qi Gong Kurses nur die Hälfte.
Preis für 12 Wochen Kurs:
Training pro Woche:
Bonusstufe
1x
2x
3x
4x
Golden Card Spezial
120
180
216
230
270
Long Zentren: Dr. Christoph und Dr. Angelika Weingessel-Linner haben bereits vor Jahren
ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und unterrichten seit 2006 (bzw. 2008) hauptberuflich
Wing Chun Kung Fu und Qi Gong. 2011 wurde das Paar nach einer Phase eingehender
Prüfung von den chinesischen Meister Donald Mak (Wing Chun nach Großmeister Yip Man)
und Lu Jiangquan (Guolo Pin San Wing Chun) als Privatschüler aufgenommen. Diese beiden
renommierten Meister haben Wing Chun in direkter Übetragungslinie nahe der Quelle (in 6.
bzw. 7. Generation seit der Gründung) erlernt.
Das in dieser Tradition übermittelte Wissen und Können geben Christoph & Angelika in ihren
täglichen Trainings an ihre SchülerInnen weiter.
Wing Chun Kung Fu ist eine traditionsreiche
südchinesische Kampfkunst, die sich auf das
Erbe des Shaolin Tempels stützt. Der Legende
nach wurde der Stil von einer Frau (einer
Shaolin Nonne) entwickelt was sich noch
daran erkennen lässt, dass der Stil darauf
ausgelegt
ist
auch
gegen
körperlich
überlegene Gegner zu funktionieren. In Wing
Chun wird somit nie einfach Kraft gegen Kraft
verwendet. Vielmehr lernt der/die Übende den
eigenen Körper optimal einzusetzen und mit
richtig angewendeter Technik und geringem
Kraftaufwand die Kraft des Gegners ins Leere
zu leiten und die eigenen Angriffe ins Ziel zu
bringen.
Wing Chun gilt als eine der/wenn nicht die
effektivste
Selbstverteidigungstechnik
überhaupt. Als ganzheitliche Kampfkunst
werden neben der Verteidigungsfähigkeit viele
andere Aspekte trainiert, sodass mit der Zeit
der Selbstverteidigungsgedanke immer mehr
in den Hintergrund rückt. Mit Fortdauer des
Trainings werden massiv das Gleichgewicht
und die Stabilität verbessert; die Koordination
wird gefördert; Kraft, Schnelligkeit und
Ausdauer
werden
trainiert;
richtiger
Atemtechnik
und
Konzentrationsfähigkeit
werden geschult und körperliche und geistige
Anspannungen werden verringert etc. , etc.
..
Durch den faszinierenden logischen Aufbau ist
Wing Chun Kung Fu auf der einen Seite sehr
schnell erlernbar – auf der anderen Seite
handelt
es
sich
um
eine
gefühlvolle
Kampfkunst, bei der die Sensibilität ein
Lebenlang verbessert wird, weshalb bis ins
hohe Alter Wing Chun auf hohem Niveau
praktiziert werden kann.

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