Cremesuppe mitotem Reis, Petersilie und gegrilen Garnelen

Cremesuppe mit!otem
Reis, Petersilie und
gegril"en Garnelen
Für 4 Personen | Zubereitung: 20 Min. |
Garzeit: 25 Min. | pro Portion: kJ 2.082,
kcal 501, F 34 g, K 32 g, E 17 g
ZUTATEN |
150 g roter Reis
Salz
3 Schalotten
2 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote
4 Stängel Petersilie
4 EL Rapsöl,
1 TL Kreuzkümmelpulver
1 TL Korianderpulver
1 Dose Kokosmilch (400 ml)
400 ml Hühnerbrühe
1 EL Zitronensaft
12 Garnelen (TK)
frische Petersilie (zum Garnieren)
UND SO GEHT’S |
1. Reis nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser garen. Abgießen und abtropfen lassen. Schalotten und Knoblauch
abziehen, würfeln. Chilischote waschen,
putzen und hacken. Petersilie waschen.
2. 2 EL Rapsöl in einem Topf erhitzen,
Schalotten, Knoblauch und Chili darin anschwitzen. Die Gewürze darüberstreuen
und unter Rühren anrösten. Abgezupfte
Petersilie, Reis, Kokosmilch und Hühnerbrühe dazugeben. Zum Kochen bringen
und bei niedriger Temperatur ca. 10 Min.
leicht sämig kochen lassen. Mit Zitronensaft würzen, pürieren und abschmecken.
3. Garnelen auftauen lassen, waschen,
trocken tupfen und bis auf die Schwanzflosse schälen. Ggf. die Darmfäden
ziehen. Übriges Öl in einer Grillpfanne
erhitzen und Garnelen darin von beiden
Seiten je 1–2 Min. grillen.
4. Die Suppe auf Schälchen verteilen,
Garnelen in die Suppe geben. Mit frischer
Petersilie garnieren.