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Frisch gekocht
KW 52, Montag, 21. Dezember 2015
Rezept von Richard Rauch
Rosa gebratener Kalbstafelspitz mit
Linsengemüse
1 Stunde 15 Minuten (ohne
Einweichzeit)/aufwendig
Zutaten für 4 Personen
1 Kalbstafelspitz (ca. 600 g), Salz, Pfeffer, Butter zum Braten, Maldon-Salz, Thymian,
Rosmarin.
Für das Linsengemüse: 150 g Beluga-Linsen, 2 Schalotten, 1 EL Butter, 50 g Karotten
(gewürfelt), 50 g Sellerie (gewürfelt), Salz, Muskatnuss, Cayennepfeffer, Thymian und
Rosmarin (fein gehackt), 1 EL grober Senf, 1 TL Tomatenmark, 4 EL Balsamico-Essig, 250 ml
Rindsuppe, Petersilie, Kerbel.
Zubereitung
Den Tafelspitz von den Sehnen befreien. Das Fett an der Außenseite mit einem scharfen
Messer einschneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne in aufgeschäumter
Butter mit etwas Rosmarin ca. 5 Minuten rundum anbraten. Aus der Pfanne heben und auf
ein Herdgitter legen. Im Rohr bei 90 °C (Umluft) rosa garen. Das Fleisch ist fertig, wenn es
eine Kerntemperatur von 55 bis 58 °C erreicht hat.
Den Kalbstafelspitz kurz vor dem Servieren in frischer Butter mit Thymian und Rosmarin
nochmals anbraten/erwärmen.
Die Linsen über Nacht einweichen. Die Schalotten fein schneiden und mit Karotten und
Sellerie in Butter anschwitzen.
Die eingeweichten Linsen abseihen, dazugeben, mit Salz, Cayennepfeffer, Muskatnuss,
Rosmarin und Thymian würzen. Senf und Tomatenmark einrühren, mit einem Schuss
Balsamico-Essig ablöschen. Rindsuppe zugießen und die Linsen weich köcheln (dauert ca. 10
Minuten).
Kalbstafelspitz in Scheiben schneiden, mit Maldon-Salz, Kerbel und Petersilie bestreuen und
mit dem Linsengemüse auf Tellern anrichten.