Gebratenes Spitzkohlgemüse mit roten Zwiebeln in

 Gebratenes Spitzkohlgemüse mit roten Zwiebeln in
Ingwer-Kokossauce
Zutaten:
1 Stk.
200 g
500 ml
80 g
1 Bund
2 EL
2 EL
Salz
Spitzkohl (ca. 800 g)
rote Zwiebeln
Provamel Reis-Kokosdrink
Ingwer, frisch
Basilikum
Zitronensaft
Rapskernöl
Zubereitung:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Den Spitzkohl vierteln und dann in 3 cm breite Streifen schneiden.
Die Zwiebeln schälen, halbieren und quer in halbe Ringe schneiden.
Den Ingwer schälen und in feine Ringe schneiden.
Die Basilikumblätter abzupfen.
In einem Topf das Rapskernöl erhitzen und den Spitzkohl ca. 6 Minuten darin
anbraten. Dabei ab und zu umrühren.
Wenn der Spitzkohl einige braune Stellen hat, die Zwiebeln und den Ingwer
dazu geben und unterheben.
Den Provamel Reis-Kokosdrink dazu gießen und aufkochen. 5 Minuten
köcheln lassen.
Zitronensaft dazugeben und mit Salz abschmecken.
Die ganzen Basilikumblätter unterheben und servieren.
Zubereitungszeit:
ca. 20 – 25 Minuten
Vegan
Rezepte von Mayoori Buchhalter für Provamel
Mehr Rezepte unter www.provamel.de