4月29日(金・祝) プログラムタイムスケジュール

4月29日(金・祝) プログラムタイムスケジュール
第１スタジオ
第２スタジオ
10:00
プール
1
2
3
KOBA☆トレ腰痛ロコモ予防１０:０５～１０:２５
11:00
エアロ５０
嘉数耕
１０:２０～１１:１０
12:00
フリースタイルダンス５０
森田喜美香
１１:２０～１２:１０
カラダうごく１５
１１:１５～１１:３０
カラダつくる１５
１１:４０～１１:５５
ミラクルアクア３０
ファンダメンタルピラティス２０
辻あづさ１２:２０～１２:４０
13:00
14:00
15:00
16:00
岸本育子１２：１０～１２：４０
バランスボール３０
辻あづさ１２:５０～１３:２０
エアロ５０
山中千晶
１３:３０～１４:２０
ヨガ６０
金城華子
１４:３０～１５:３０
４泳法３０
ｽｲﾐﾝｸﾞｺｰﾁ
11:30～12:00
バレトン３０
金城華子１２:５０～１３:２０
KOBA☆トレ初心者１３:４０～１４:００
エンジョイ
マスターズ４５
藤原龍也
13:00～13:45
お腹シェイプ２０１５：００～１５：２０
アクア４０
米本珠美
１５：３０～１６：１０
骨格リセットエクササイズ４０
吉野智子
１５:４５～１６:２５
カラダつくる１５１６:４０～１６:５５
17:00
ステップ６０
平野健一
１６:４０～１７:４０
18:00
19:00
20:00
※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。
・・・枠内に色がついているプログラムは
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
・・・有料プログラム
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
利用可能時間のご案内
●各会員種別に準じます。
●時間外にご利用の方は、
１,６２０円（税込）でご利用いただけます。

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