【フィットネス】7月18日（月）

10:00
ＡスタジオＢスタジオ
10：10～10：50(40)
ヨガ
加藤
10：20～10：50(30)
バランスボール
萩本
11：05～11：55(50)
11：10～11：50(40)
エアロ５０
12:00
加藤
プール
青竹ストレッチ
武本
12：00～12：50(50)
歌って踊れる
ジャズ
森下
13：00～14：00(60)
かんたんバレトン
＆
ストレッチ
近藤
14：15～15：00(45)
ボディアタック４５
成宮
13：15～14：00(45)
ボディパンプ４５
大林
14：20～14：50(30)
足腰バランス
石神
15：15～16：05(50)
ＺＵＭＢＡ
豊田
19:00
デビュー
13：10～13：40(30)
水中歩行
石神
14：00～14：20(20)
クロール中級　木俣
14：25～14：45(20)
背泳ぎ中級　木俣

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