コミュニティガーデン 百合が丘 プログラム予定表 月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 1 カルチャールーム 緑の食卓 午前 ・都合により予定が変更になる場合もございます。 ころん巾着 (1日) 午後 ・◇マークの付いている教室は 事前予約制となります。 午前 午前 百合Café サロン ド フルール お買い物ツアー ★：講師・ボランティア ◇：事前予約 ♥：料理教室(千葉) 浮き棒体操 水中筋トレ 季節の貼り絵(午後) らくらく筋トレ(午後) お口の健康講座(午後) ♡お楽しみ教室♡(午後) 鯖の竜田揚げ ♥コーヒーゼリー ♥魚のHoneyﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ ♥ニラ入り麻婆豆腐 ★◇リンデン美容室 さわやかマッサージ 足裏マッサージ ヨークベニマル・ウエルシア薬局 7 8 ★◇アロマクラフト(小林) 絵の具でオリジナルBAG ★◇染色教室(益子) ★クラフトアート(矢野純) 午後 ★茶道(羽鳥) ★パソコン教室 ★陶芸教室(酒井) てんとう虫ブローチ シュワシュワ入浴剤 ★手芸(矢野は) 午前 水戸黄門体操 ひばり体操 ★フラダンス(桒原) タオル体操 午前 水中ウォーキング 午後 浮き棒体操 エコトレーニング ★ハーモニカ演奏 ★シルバーリハビリ 水中筋トレ 水中ウォーキング 鶏南蛮サンドウィッチ ♥茶碗蒸し サロン ド フルール 足裏マッサージ エコトレーニング(午後) らくらく筋トレ(午後) ♥おつまみ餃子 ♥梅ちりめんおこわ きのこバーグ ★◇リンデン美容室 さわやかマッサージ 足裏マッサージ １００円ショップ 13 午前 らくらく筋トレ 浮き棒体操 ★カイロによる運動講座(1日) お買い物ツアー ヤングマン体操 ボールDEエクササイズ ♥カレードリア ワイヤーフラワー(午後) サンキ 14 15 16 17 ★◇トールペイント(大高) リアルお弁当磁石 可愛い布の小物入れ 可愛い♡サシェ 貝殻入り壁掛芳香剤 ★陶芸教室(酒井) 風呂敷バンド ★パソコン教室 18 午前 ひばり体操 ★スポーツ吹矢/らくらく 水戸黄門体操 ★音楽療法/タオル体操 ★囲碁(本田・坂爪)/らくらく 和風可愛い貝根付 ズンドコ体操 エコトレーニング タオル体操 午前 ボールDEエクササイズ 浮き棒体操 水中筋トレ 午後 水中ウォーキング ボールDEエクササイズ 浮き棒体操 アトリウム 百合が丘チャリティーバザー 百合Café ◇♥マーブルケーキ 鮭とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾚﾓﾝﾏﾖ和え サロン ド フルール さわやかマッサージ お買い物ツアー 鶏の唐揚げ(中華だれ) ♥カップボードグラタン 足裏マッサージ ♥ブラウニー さわやかマッサージ ヨークベニマル・ウエルシア薬局 20 都炉美煎本舗 21 22 23 午前 うでわ念珠 葉っぱ☆羊毛コースター 持ち手付バネ口金 ぴかぴか勾玉つくり 午後 般若心経経本作り ★パソコン教室 アイロンビーズ プチティッシュケース 24 25 ◇吊るし苔作り(1日) 午前 ヤングマン体操 ★手芸(矢野は) ズンドコ体操 水戸黄門体操 午後 青竹体操 午前 浮き棒体操 水中筋トレ 水中ウォーキング 午後 水中筋トレ 水中ウォーキング ボールDEエクササイズ ★囲碁(片山)/らくらく ★音楽会(音遊ばんど) タオル体操 ★フラダンス(コマキ) アトリウム ★茶道(羽鳥) メガネチェーン作り(午後) らくらく筋トレ(午後) 書の道(午後) タオル体操(午後) 百合Café 油揚げの薬味包み焼き 豚肉の和風マリネ ♥青しそつくね ♥厚揚げの肉巻き 玉ねぎの肉はさみ揚げ ♥タンドリーチキン サロン ド フルール ★◇リンデン美容室 さわやかマッサージ 足裏マッサージ お買い物ツアー ＪＡ農協 27 緑の食卓 28 29 30 31 フェイクフラワーアレンジ ★陶芸教室(酒井) ★陶芸教室(酒井) 涼しげアロマカップ 持ち手付バネ口金 午後 リボンストラップ ★パソコン教室 便利！お着替え袋 リボンお花ブローチ ★パソコン教室 午前 ズンドコ体操 タオル体操 ひばり体操 青竹体操 らくらく筋トレ 午前 水中筋トレ 水中ウォーキング 浮き棒体操 午後 ボールDEエクササイズ 浮き棒体操 水中筋トレ ★スポーツ吹矢 エコトレーニング アトリウム エコトレーニング(午後) 百合Café サロン ド フルール お買い物ツアー ★◇リンデン美容室 ヨークベニマル・ウエルシア薬局 午前 午後 温水プール 26 フェルトの小物入れ ★カイロによる運動講座(1日) カルチャールーム 19 プラ板ストラップ ◇吊るし苔作り(1日) 午後 午後 温水プール 10 星のヘアピン タオル体操(午後) 緑の食卓 9 ★◇トールペイント(大高) 百合Café カルチャールーム 12 ひばり体操 ボールDEエクササイズ アトリウム 温水プール 11 うでわ念珠 青竹体操 ★シルバーリハビリ 般若心経経本作り(午前) お坊さんと話そう！(午後) 緑の食卓 ★パソコン教室 午前 午後 カルチャールーム 簡単！キャラメルポーチ 5 写経・写仏 水中ウォーキング ・各種マッサージは月１回限りとなります。 6 温水プール ★◇染色教室(益子) らくらく筋トレ ・レッドコードは随時開催しております。 ・名称等、ご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。 アトリウム 緑の食卓 紙リース作り 4 ご希望の方は職員までお声かけください。 午後 カルチャールーム 日曜 3 ヤングマン体操 午後 温水プール 土曜 2 切り貼り印鑑ケース(午後) ♡お楽しみ教室♡(午後) 豚肉とトマトの炒め物 ♥水ようかん ♥揚げ出し豆腐 さわやかマッサージ 足裏マッサージ ハモッて合唱(午後) 篆刻(午前) 写経・写仏(午後) ◇♥チョコパン タイ古式マッサージ ◇めんたいパークツアー(事前予約制) 受付期間：7月13日(月)～18(土) ７月のイベント 百合が丘 チャリティーバザー 7月13日(月)～18日(土) 30 めんたいパークツアー 7月27日(月)～31日(金) お誕生日週間 7月20日(月)～25日(土)
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