日 曜 主食 牛 乳 おかず 一口メモ 青木小学校 長野県の郷土食

青木小学校
日
21
曜
水
牛
乳
主食
赤かぶ青菜
ご飯
○
おかず
一口メモ
切り干し大根の炒め煮
北海道で生まれたものを道産子といいます。道産子汁は北海道でとれるホタ
磯香和え
テ、じゃがいも、玉ねぎ、とうもろこし、バターなどの食材をたくさん取り
どさんこ汁
入れた料理です。寒い季節なので、しっかり食べて身体を温めるようにしま
しょう。
22
木
食パン
○
チリコンカン
チリコンカンに使われている大豆は、畑の肉といわれるほど、体をつくるた
シーフードサラダ
んぱく質が多く含まれています。大豆は「まめで達者で暮らせるように」と
白菜とコーンのスープ
おせち料理に使われたり、
「魔を滅する(魔滅-まめ)
」に通じることから、
鬼に豆を投げつけるという節分の行事にも使われています。
23
金
太巻き寿司
○
白菜漬け
節分には少し早いですが、
太巻きずしを作ります。
寿司を切らずに出します。
ふのみそ汁
節分には、その年の恵方を向いて願い事を思い浮かべながら無言でまるかぶ
みかん
りする風習がある地域があります。巻きずしにするのは「福を巻き込む」ま
るかぶりするのは「縁を切らないため」だそうです。ちなみに今年の恵方は
西南西です。
26
月
黒米ご飯
レバーの
○
ケチャップあえ
レバーは、牛・豚・鶏などの食用にしている肝臓のことです。ヨーロッパやア
メリカ、中国では昔からレバーなどの内臓をいろいろな形で食べてきまし
たくあんもみ
た。しかし、日本では昔から魚を食べていたので、肉やレバーが食べられる
なめこ汁
ようになったのは、明治時代以降です。レバーにはビタミン類や鉄分が多く
含まれているので、貧血や疲れやすい人、スポーツをする人、成長期の人に
はたくさん食べて欲しい食品の一つです。
27
火
ソフト
麺
○
全
きんとん
きんとんは、さつまいもを軟らかく煮て、餡にし、甘く煮た栗やいんげん豆
アーモンドあえ
などを混ぜたもので、
「栗きんとん」
「豆きんとん」などがあります。給食で
ごまみそソース
はさつまいもといんげん豆の甘納豆で作ります。きんとんを漢字で書くと
国
「金団」で、金の団子とか布団という意味です。小判などに例えられ、商売
繁盛・金運・財運をもたらすといわれ、正月のおせち料理の 1 品になりまし
学
た。
28
水
米粉パン
校
○
※写真の説明を入力
給
オーロラ鯨
フランス語でオーロラとは、少し明るくなった頃の「明け方」という意味で
糸寒天サラダ
す。給食ではトマトケチャップでオレンジがかったピンク色のソースを作っ
ふわふわスープ
て、唐揚げにした鯨肉とからめます。以前、鯨肉は給食でよく使われていた
食材なので、30 歳~60 歳代くらいの人達は食べた記憶がありますが、1987
食
年の商業捕鯨の中止で、あまり食べられなくなってしまいました。懐かしい
給食の味を味わってください。
木
おやき
週
29
間
○
厚焼き卵
今日は長野県の郷土料理です。
「おやき」は長野県を代表する郷土食の一
しおいかの酢の物
つです。南北に長い長野県の中でも、北信地方の料理として有名です。小麦
うちいれ
粉をこねて作った皮に、季節の野菜のごまあえ、みそあえ、あずきあんなど
みかん
好きな材料を包み込み、焼いたり蒸したりします。また、このおやきは、粉
長野県の郷土食
30
金
塩むすび
○
をこねて丸く作るので、その「まる」をとって、
「まとめる」
「まるめる」と
いって、おめでたい食べ物としても伝えられています。
焼き鮭
明治 22 年に山形県鶴岡市の私立忠愛小学校で、貧困児童を対象に無償で学
野沢菜あえ
校給食を提供したのが、学校給食の始まりと言われています。おにぎりと塩
豚汁
鮭、漬け物という献立でした。以後、全国に学校給食が少しずつ広まってい
きましたが、第二次世界大戦中、一時中断しました。昭和 21 年 12 月 24 日
に再開されました。これを記念して 1 月遅れの 1 月 24 日を「学校給食記念
日」としました。