夕食コースおかずコース冷凍おかずおまかせ

10月12日(月) ～ 10月16日(金)
夕食コース
10月12日 (月)
都合によりメニューを変更させて頂く場合がございます
10月13日 (火)
体育の日
10月14日 (水)
10月15日 (木)
10月16日 (金)
白飯
牛肉とこんにゃくのすき
煮
水晶昆布とさつま揚げの
旨煮
山菜炊き込みご飯
白飯
白飯
鮭のみりん焼き
コーンコロッケ
鯖の煮つけ
麻婆茄子
大根煮
鶏そぼろの信田巻煮
水菜のわさび和え
いんげんのおかか和え
チンゲン菜と玉葱の
肉そぼろ和風炒め
ハムときゅうりの酢物
マスタードポテトサラダ
白菜の酢物
漬物
漬物
漬物
きのことピーマンのごま
醤油炒め
海藻の中華ドレッシング
サラダ
煮豆
Kcal カロリー
たんぱく質
14.0 g
4.0 g
脂質　2.9 g
塩分　Kcal カロリー
たんぱく質
14.8 g
16.5 g
脂質　3.0 g
塩分　390.2
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal カロリー
たんぱく質
8.0 g
6.4 g
脂質　3.0 g
塩分　Kcal
17.6 g
8.0 g
2.1 g
494.3
394.9
429.1
10月14日 (水)
10月15日 (木)
10月16日 (金)
おかずコース
10月12日 (月)
10月13日 (火)
体育の日
エビフライタルタルソース
鶏の唐揚げ
鰆の山椒焼き
豚肉と野菜の回鍋肉
高野豆腐の卵とじ
南瓜のいとこ煮
ミートボールのトマト
ソース煮
五目巾着煮
キャベツとベーコン炒め
厚揚げ煮込み
ふきと筍の旨煮
ほうれん草の胡麻和え
小松菜のおかか和え
ひじきの白和え
さつま芋サラダ
きゅうりの酢物
漬物
漬物
カロリー
たんぱく質
脂質　塩分　Kcal カロリー
たんぱく質
16.4 g
21.9 g
脂質　2.4 g
塩分　325.4
菜の花となめたけの煮浸
し
グリンピースと春雨の
ドレッシング和え
漬物
Kcal カロリー
たんぱく質
22.8 g
26.2 g
脂質　3.2 g
塩分　363.9
★
届きましたら冷蔵庫で保管し、当日の午後10時までにお召上がり下さい。
★
冷凍おかずは、冷凍庫に保管して下さい。
栄養成分値は配合に基づいた基準値です。原材料事
情や調理工程により実際にご提供する商品の数値には誤
差が出る場合がありますのでご了承下さい。
4週間分(19日分)です
★ 電子レンジでの加熱は、蓋を取りカップを取り出し500W
9/28 (月) ～
10/2 (金）
で1分30秒を目安に温めて下さい。加熱しすぎると容器に
白い傷がつきますので、加熱目安を参考に少しずつ温め
てください。
10/5 (月) ～
10/9 (金）
10/13 (火) ～
10/16 (金）
★ 食事制限等のある方は、事前に専門医の方にご相談
10/19 (月) ～
10/23 (金）
下さい。
10/12(月) は祝日の為お休みです
★ 肉・魚介・玉子等の食材は加熱時間により破裂のおそ
れがありますのでご注意下さい。
11月12日（木）に
★ 本製品の製造ラインでは【エビ・かに・小麦・そば・卵・
乳・落花生】を使用した製品も製造しています。
口座引落となります
★ 現状のお肉の主な産地
は【豚肉：アメリカ・デンマーク
産牛肉：オーストラリア産鶏肉：ブラジル産】です。
★
口座申請中の場合、上記の
酢物のキュウリは、衛生管理上加熱処理をしています。
鮮度に問題ありませんので安心してお召し上がりください。
★
★ 水曜日18時以降の翌週配達の注文変更や休止は受け
かねますのでご注意下さい。
請求期間と異なる事があります。
また、お休みされた週や祝日の
注
請求はございません。
煮豆
Kcal カロリー
たんぱく質
25.6 g
15.7 g
脂質　3.1 g
塩分　372.1
Kcal
21.5 g
23.1 g
2.9 g
338.0
10月16日 (金)
しまほっけのカレー竜
田揚げ
豆腐ハンバーグの野菜
あんかけ
大根とかぼちゃの煮物
鰆の黒酢あんかけ
牛肉ごぼうの玉子とじ
ブロッコリーのごま和
え
彩り玉子炒め
たらすり身のふんわり
柚子風味蒸し
切り干し大根とひじき
の煮物
玉子と昆布の旨煮
茎わかめのきんぴら
いんげんのおひたし
カロリー
塩分　Kcal カロリー
2.7 g
塩分　290
注
注
現金集金期間のある方や
現状のお米の産地は【愛媛県東温市・西予市産】です。
ゆず大根
冷凍おかずおまかせ
２種セット
10月分の引落対象期間は
★
はんぺんのカレー天
中止・再開・変更等は１週間単位です
来週の予約変更の締切は
10月14日(水) 18時迄です
Kcal
2.9 g
365

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