<スローエアロビック普及員養成講習会開催> 主旨・目的 健康寿命を延ばし社会貢献を図る 日本は高齢社会を迎えて、認知症やうつ病等の上昇や医療費拡大が社会問題となり、 加えて健康寿命の延伸が叫ばれています。エアロビックは、健康体力づくりを原点と して発展した運動・スポーツです。この観点から現在抱える社会問題に対して、本連盟 が取り組む意義は大きいものがあります。ついては、主に中高年層を中心としたエアロ ビック・エクササイズを『スローエアロビック』と呼んで、その全国普及を目指してま いります。また、このスローエアロビックの普及を通じて、地域の生涯エアロビックの 推進とエアロビック愛好者の拡大、県連盟活動の活性化に寄与するものとします。 『高齢化社会で私たちができること』 公益社団法人日本エアロビック連盟では、音楽に合わせてビート感溢れる動きを心と体 で楽しむスポーツ「エアロビック」の普及活動を行っています。そのエアロビックをより 簡単に、誰にでもできる軽運動にしたのが「スローエアロビック」です。 運動というと、苦しい辛いものというイメージがあるかもしれませんが、「スローエア ロビック」は子どもから高齢者の方まで簡単にでき、楽しく、心も体も目覚める運動です。 主 催 公益社団法人日本エアロビック連盟 広島県エアロビック連盟 スローエアロビック普及員養成講習会 1. 当講習会の目的 ◎スローエアロビック普及員の養成 2. 当講習会の費用 ◎ 講座料金 2,000 円(DVD 付) 受講修了証を交付 3. 当講習会のカリキュラム ◎全 3.5~4 時間で組まれています。 開講式・エアロビックの最新情報 スローエアロビックの考え方と進め方 スローエアロビックの内容と指導の進め方 指導練習・まとめ、閉講式 4. 日時・場所 ◎H27.11 月 15 日(日) ◎12:00(受付)12:30~16:30(4 時間) ◎グリーンアリーナ第 2 柔道場 5. 担当講師 ◎田中 信行 エアロビック指導専門委員
© Copyright 2024 ExpyDoc