給食献立表

月の　献立表
新座市立東北小学校
お　も　な　食　品
日　付
こ　ん　だ　て　血や肉や骨をつくる
熱や力のもとになる
体の調子をととのえる
そのほか
牛乳　麦ご飯ゆかりふりかけ　まぐ牛乳　しらす干し　まぐ米　むぎ　ごま　でんぷしそ　しょうが　こまつ清酒　しょうゆ
みりん　こしょ
ろと小松菜の甘辛炒め　かまぼこサラろ　ちくわ　高野豆腐ん　なたね油　三温糖な　キャベツ　ほうれんう　食塩　穀物
（火）
かまぼこ
米サラダ油　ごま油
そう　にんじん　コーン
ダ
酢
1
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
ﾀﾝﾊﾟｸ質
(g)
701
32
蒸し中華めん　米サラダにんにく　しょうが　もや
のむヨーグルト　焼き豚
油　ぎょうざの皮　こむし　ねぎ　にんじん　ほう
なると　ツナ　チーズ
ぎこ　なたね油　ごま油れんそう　たまねぎ　コー
海藻ミックス
ン　キャベツ　こまつな
ワンタン
しょうゆ　清酒
みりん　ﾄｳﾊﾞﾝ
ｼﾞｬﾝ　食塩　こ
しょう　穀物酢
708
26.8
☆ひなまつり献立
牛乳　あぶらあげ　高野
米　上白糖　でんぷん
牛乳　菜の花散らし寿司　かきたま汁豆腐　のり　鶏肉　とう白玉粉　白玉もち
（木）
ふ　鶏卵
ひなまつりポンチ
なの花　にんじん　筍
ねぎ　こまつな　いちご
みかん缶　もも缶　パイ
ン缶
穀物酢　食塩
清酒　みりん
しょうゆ　抹茶
ぶどう酒
702
27.1
☆縦割り給食
牛乳　ツナ　鶏卵　あぶ米　むぎ　米サラダ油
牛乳　ツナそぼろ丼　みそ汁　清見オらあげ
三温糖　じゃがいも
（金）
レンジ
しょうが　にんじん　た
清酒　みりん
まねぎ　こまつな　きよ
しょうゆ　みそ
みオレンジ
697
26.5
飲むヨーグルト　しょうゆラーメン
ツナぎょうざパリパリサラダ
（水）
★２－３リクエストメニュー
2
3
4
牛乳　カレーピラフ　クリスピー
（月）フィッシュ　マセドアンサラダ
バタ―　米　むぎ　米サにんにく　セロリ―　た
牛乳　ベ―コン　ウインラダ油　こむぎこ　ｺｰﾝﾌまねぎ　にんじん　コー
ナー　ほっけ　鶏卵
ﾚｰｸ　なたね油　じゃがン　青ピ―マン　きゅう
いも　マヨネーズ
り
ぶどう酒　食塩
こしょう　カレ
―粉　しょうゆ
穀物酢
686
22.4
牛乳　ココア揚げパン　ABCスープ
みかんゼリーポンチ
（火）
★１－４リクエストメニュー
ツイストパン　なたね油
牛乳　脱脂粉乳　ベ―コ
ココア　きび糖　米サラ
ン　鶏肉　だいず　チー
ダ油　じゃがいも　マカ
ズ
ロニ　上白糖
ぶどう酒　食塩
こしょう　ラム
こなかんてん
708
21.7
ねぎ　しょうが　大根
牛乳　おかかふりかけ麦ご飯　和風牛乳　かつおぶし　豆腐
みりん　しょう
米　むぎ　ごま　でんぷこねぎ　キャベツ　こん
ゆ　清酒　食塩
ハンバーグ　キャベツの即席漬け　呉豚肉　鶏卵　こんぶ　あん　三温糖
にゃく　ごぼう　にんじ
（水）
ぶらあげ　だいず
こしょう　みそ
汁
ん　こまつな
647
28.5
コーヒーミルク　キムチチャーハン
10 ワンタンスープ　フルーツインサイ
（木）ダーゼリー
★５－３リクエストメニュー
614
25.8
7
8
にんにく　にんじん　たまねぎ
トマト缶　パセリ　みかん
ジュース　みかん缶　パイン缶
もも缶
9
米　むぎ　ごま油　米サキムチ　にら　もやし
食塩　こしょう
コーヒーミルク　ぶた肉
ラダ油　ｳｪｰﾌﾞﾜﾝﾀﾝ　上にんじん　干し椎茸　ね清酒　しょうゆ
鶏卵　ゼラチン
白糖　サイダー
ぎ　こまつな　みかん缶こなかんてん
牛乳　とり肉　あぶらあ
11
牛乳　関西うどん　かき揚げ　菜の花げ　なると　ちりめんさき玉うどん　こむぎこ
じゃこ　さくらえび　鶏なたね油
（金）のおひたし
卵
にんじん　ねぎ　こまつな　干清酒　みりん
し椎茸　たまねぎ　ごぼう
しょうゆ　ﾍﾞｰｷﾝ
しゅんぎく　なの花　ほうれん
ｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ　食塩
そう　はくさい
580
24.5
米サラダ油　バタ―　米
ぶどう酒　食塩
牛乳　シーフードピラフ　ホワイトシ牛乳　ベ―コン　イカ
むぎ　じゃがいも　こむたまねぎ　セロリ―　にこしょう　しょ
あさり　えび　鶏肉　ゼ
ぎこ　なまクリーム　上んじん　パセリ　もも缶うゆ　こなかん
（月）チュー　豆乳プリン
ラチン　とうにゅう
644
25.4
牛乳　きんぴらごはん　きんめの照り牛乳　あぶらあげ　きん米　ごま油　三温糖　でごぼう　にんじん　しら
清酒　しょうゆ
たき　こまつな　大根
め　とり肉
んぷん
みりん　穀物酢
（火）焼き　白酢和え　せとか
切干し大根　せとか
578
27.6
にんじん　筍　ごぼう
牛乳　五目わかめごはん　豚肉と根菜牛乳　あぶらあげ　ちり
米　米サラダ油　里いもこんにゃく　干し椎茸
清酒　しょうゆ
めんじゃこ　わかめ　豚
三温糖　上白糖　ごま
大根　もやし　ほうれんみりん　食塩
（水）の煮物　ごま和え
肉
684
24.7
☆卒業・進級おめでとう献立
ジョア　白ぶどう　照り焼きチキンとジョア　ベ―コン　とり
肉　のり　鶏卵
（木）ごぼうのスパゲティ　ミモザサラダ
ボタンクッキー
スパゲティ　ｵﾘｰﾌﾞ油　でんぷ
ん　なたね油　三温糖　米サラ
ダ油　こむぎこ　ココア　バタ
―　きび糖
にんにく　とうがらし　ご
食塩　胡椒　しょ
ぼう　たまねぎ　しょうが
うゆ　清酒　みり
キャベツ　にんじん　こま
ん　穀物酢
つな　コーン
648
25.2
みかんジュース　カツカレーライス
18 カリカリサラダ　いちご
（金）
★６－３リクエストメニュー
米　むぎ　米サラダ油
じゃがいも　こむぎこ
パン粉　なたね油
みかんジュース　たまね
ぎ　しょうが　にんにく
にんじん　キャベツ
コーン　いちご
ｹﾁｬｯﾌﾟ　ウスターｿｰｽ
中濃ｿｰｽ　しょうゆ
食塩　こしょう　ぶ
どう酒　カレ―粉
穀物酢　辛子　ﾁﾘﾊﾟｳ
ﾀﾞｰ
716
21.6
14
白糖
てん
15
16
そう
17
とり肉　鶏卵
※献立は都合により変更することがあります。
※栄養価は中学年を基準にしています。低学年は0.8高学年は1.2をかけた値が目安です。
～今月の新座市産～
にんじん・長ねぎ
今月は給食費の
引き落としはありません
給食費集金事務への
ご協力ありがとう
ございました
米・牛乳・卵
小麦（パン・中華麺・うどん）
今月の埼玉産

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