ＭａｒｉｅコンディショニングセンターＢＭＰ 9:00 月 火 ２０１０年 ６月 水 木 金 土 ストレッチヨーガ １０：３０∼１１：20 １０：３０∼１１：３０ １０：３０∼１１：３０ １０：３０∼１１：３０ １１：００∼１２：００ 竹岡美帆子 ベーシックヨーガ HIPHOP 一般成人 介護予防教室 キッズ HIPHOP 4歳∼6歳 ファットバーニング エアロビクス １１：３０∼１２：３０ 竹岡美帆子 中村一成 屋外 日 30 １０：００∼１１：００ 10:00 １０：００∼１２：００ :30 11:00 :30 12:00 塩谷 亜紀子 姿勢改善 ポールエクササイズ 豊島三幸 台野すみえ １２：３０∼１３：３０ :30 ストレッチヨーガ :30 14:00 １３：１０∼１３：５０ ヤムナフットフィットネス 上村藍子 １４：００∼１５：００ マットピラティス :30 上村 藍子 田原志乃 １２：００∼１３：００ 田原 13:00 第２週目 エアロビクス スキルアップクラス メタボ予防・解消クラス 台野すみえ 台野すみえ １３：３０∼１５：００ １３：３０∼１５：３０ １４：００∼１５：００ 介護予防教室 田原志乃 竹岡美帆子 マットピラティス 坂本直子 15:00 エアロビクス インストラクター 養成 第4週目 エアロビクス アドバンススキルアップクラス 田原志乃 :30 台野すみえ １６：００∼１７：００ 16:00 ストレッチヨーガ :30 正木 智紀 １７：００∼１８：００ 17:00 :30 キッズ HIPHOP 小学生低学年 １７：３０∼１８：３０ １７：３０∼１８：３０ 福本裕子 キッズ HIPHOP 小学生高学年 HIPHOP 中・高校生 １８：００∼１８：４０ 福本裕子 中村カズ １８：３０∼１９：３０ ヤムナフットフィットネス 上村藍子 健康応援クラブ ジョギング ウォーキング 田原 志乃 18:00 :30 １８：５０∼１９：５０ １９：００∼２０：００ １９：００∼１９：５０ 19:00 １９：３０∼２０：３０ マットピラティス ストレッチヨーガ 坂本 :30 20:00 森本順子 :30 21:00 ２０：１５∼２１：０５ ベーシックエアロビクス らくらくエアロ 新佛 里奈 ２０：００∼２１：００ パワー系ヨーガ 竹岡 美帆子 １８：４５∼１９：４５ １８：４０∼１９：３０ 姿勢改善 ポールエクササイズ ストレッチヨーガ ベーシックヨーガ 正木智紀 台野すみえ 秋山 尚子 ２０：００∼２１：００ HIPHOP 一般成人 ２０：００∼２１：３０ 第一、第三金曜日 HIPHOP スキルアップスクール 森本順子 新佛里奈 田原志乃・福本裕子 :30 YAMUNAクラス ピラティスクラス エアロビクスクラス ヨーガクラス 介護予防教室 健康応援クラス ストレッチポールクラス HIPHOPダンスクラス
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