【12月 特別タイムスケジュール①】 6日(日) 10日(木) 12日(土) 19日(土) 21日(月) 22日(火) 23日(水祝) 10:00 10:00 10:00 10:00~10:20 ストレッチ 10:20~11:05 パワーヨガ 11:00 国 弘 45分 10:30~11:15 ヨガ&ストレッチ 10:00~10:20 ストレッチ 10:25~11:05 10:25~11:05 シンプリーエアロ シンプリーエアロ 中 田 40分 中 田 40分 11:15~12:15 11:15~12:15 ヨ ガ ヨ ガ 10:35~10:55 ストレッチ CXWORX 12:00 田 中30分 前 野 60分 前 野 60分 12:15~13:15 ボディバイブ3.1 田 中 60分 12:30~13:15 12:30~13:30 14:00 ヨ ガ ボディパンプ 大 下 45分 ヨ ガ 安 藤 60分 14:30~15:00 11:30~12:10 (初級クラス) ボディパンプ MARU 60分 テック+30 舩 木 40分 11:00 11:00 ピラティス 12:00 12:00 森 本 60分 ボディアタック 12:30~13:30 ボディパンプ45 テック+30 小 池 40分 プレ ジャズダンス 13:30~14:15 13:45~14:15 ボディステップ45 CXWORX 舩 木 45分 中 村 30分 14:30~15:15 14:45~15:15 ボディステップ45 ボディアタック45 中 村 30分 CXWORX 舩 木 45分 舩 木 45分 中 村 30分 国 弘 60分 シェイプエアロ 横 山 45分 14:05~15:05 ヨ ガ 14:30~15:15 12:30~13:00 はじめてエアロ 13:00 13:00 田 中 30分 13:10~13:55 CXWORX 16:00 前 野 45分 11:20~12:20 サルサ 舩 木 45分 13:30~14:30 前 野 45分 15:00 ヨ ガ 11:10~12:10 12:30~13:15 舩 木 60分 13:30~14:15 10:25~11:10 12:20~13:00 ズンバ(ZUMBA) 13:00 シンプリーエアロ 舩 木 40分 国 弘 45分 11:25~11:55 10:30~11:10 10:00~10:20 ストレッチ 13:15~14:00 ヨ ガ 13:45~14:45 安 藤 45分 14:00 14:00 サルサ (中級クラス) 14:15~15:00 MARU 60分 シェイプエアロ 舩 木 45分 田 谷 60分 15:00 15:00 15:00~15:50 15:15~16:00 バレトン(ソールシンセシス) Chihiro 50分 15:30~16:15 15:30~16:30 15:30~16:30 ズンバ(ZUMBA) 健康体操 ボディアタック ボディジャム 横 山 45分 16:00 16:00 16:00~16:45 瀬 尾 45分 舩 木 60分 ヨ ガ 中 垣 60分 安 藤 45分 16:45~18:15 17:00 17:00 17:00 ボディパンプ新曲 テックスクール 定員:16名 価格:1500円 18:00 インストラクター、 プログラム、時間 変更枠 19:00 新曲テック、イベント 有料プログラム枠 2015年最後の レスミルズ枠 18:10~18:55 18:30~19:15 18:30~20:00 ズンバ(ZUMBA) ボディコンバット新曲 林 45分 テックスクール (通常料金、定期可) 20:00 20:45 18:00 18:00 中垣(30分+60分) ヨ ガ 前 野 45分 18:15~19:00 ボディバランス45(ST) 中 垣 45分 18:50~19:35 19:00 19:00 ボディアタック45 定員:20名 19:15~19:45 価格:1500円 はじめてエアロ 中垣(30分+60分) 田 中 30分 20:00~20:45 20:00~20:45 ヨ ガ シェイプエアロ 小 池 45分 田 中 45分 舩 木 45分 20:00 20:00 20:45 20:45 【12月 特別タイムスケジュール②】 26日(土) 27日(日) 28日(月) 10:25~11:05 シンプリーエアロ 中 田 40分 羽 原 60分 10:35~10:55 ストレッチ 国 弘 45分 パンプNO,96 テックスクール 11:00 12月19日(土)16:45~18:15 定員:18名 価格:1500円 最少催行人数:12名 内容: ①基本の動きの練習。 ②新曲で出てくる動きの練習。 ③60分クラス 受付開始:11月28日(土) 店頭:14時~、電話:18時~ 11:10~12:10 11:15~12:15 ヨ ガ 10:00 10:20~11:05 パワーヨガ 11:25~11:55 サルサ CXWORX (初級クラス) 田 中30分 MARU 60分 ★イベント情報★ 12:00 12:15~13:15 12:30~13:30 ボディバイブ3.1 ボディパンプ 2015 FINAL 2015 FINAL 田 中 60分 13:00 13:10~13:55 舩 木 60分 13:30~14:15 13:45~14:45 ヨ ガ ボディステップ 前 野 45分 2015 FINAL 舩 木 60分 コンバットNO,66 テックスクール シェイプエアロ 横 山 45分 14:05~15:05 12月19日(土)18:30~20:00 定員:22名 価格:1500円 最少催行人数:16名 内容: ①新曲で出てくる動きの練習。 14:00 ②60分クラス 受付開始:11月28日(土) 店頭:14時~、電話:18時~ ヨ ガ 14:30~15:30 ボディアタック 15:00~16:15 2015 FINAL ボディコンバット 小 池 60分 女祭り(定員20名) 田 谷 60分 15:45~16:15 中 垣 60分 CXWORX ボディコンバット 女祭り 15:15~16:00 ズンバ(ZUMBA) 【COMBAT HISTORY】 15:00 横 山 45分 2015 FINAL 中村 30分 16:45~18:00 12月26日(土)15:00~16:15 定員:20名(女性のみ) 16:00 価格:定期あり:500円、定期なし1400円 最少催行人数:15名 内容:女性だけのボディコンバットクラス。 コンバットの歴史をアップから振り返り ながら1時間行います。貴重な体験できます。 受付開始:12月5日(土) 17:00 店頭:14時~、電話:18時~ ボディコンバット 男塾(定員20名) 【COMBAT CHALLENGE】 中 垣 60分 18:00 18:10~18:55 ヨ ガ 前 野 45分 ボディコンバット 男塾 12月26日(土)16:45~18:00 定員:20名(男!のみ) 価格:定期あり:500円、定期なし1400円 最少催行人数:15名 19:00 内容:男性だけのボディコンバットクラス。 やるなら!トコトン!全力動いて!はじけて! 燃え尽きて!猛者お待ちしてます! 受付開始:12月5日(土) 店頭:14時~、電話:18時~ 19:40~20:40 ボディコンバット 20:00 二千十五年 最後 中 垣 60分 ※券売機にてチケットをご購入くださいませ。 ※ご入金は12月1日(火)~12月15日(火)の間となります。 20:45
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