「ロコモティブシンドローム」

平成 27年8月発行
知っていますか?
「ロコモティブシンドローム」
~予防体操と健康チェック~
ロコモティブシンドローム予防の体操、保健所職員によるお話と
体脂肪等の測定、相談を行います。
日時
場所
対象
定員
9月11日(金)
午後1:15~3:00
緑福祉会館 集会室
市内在住の60歳以上の方
40名(当日先着順)
*「ロコモティブシンドローム」とは、加齢や生活習慣が原因で足腰
その他の機能が衰えることを言います。立ったり歩いたりする動作
が大変になってきた状態もその一つです。
緑福祉会館作品展・秋のお茶会のお知らせ
平成 27 年度緑福祉会作品展を 10 月 1 日(木)
、2 日(金)
に開催いたします。講座、同好会、一般利用者の皆様の
作品をおまちしています。
1 日(木)には秋のお茶会を開催。
初秋のひと時、皆さま
お誘いあわせの上ご参加ください。
*呈茶前売り券(250円)は9月11日(金)より福祉会館窓口にて販売
(当日券は300円)
楽しい音読教室
(協力:緑図書館)
音読は心身を活性化させる効果があります。夏目漱石、
宮澤賢治などの名作文学をみんなで一緒に声に出して
読みましょう!
日時
場所
対象
費用
定員
申込
9月18日(金)
午後1:30~3:00
緑福祉会館 10帖間
市内在住の 60 歳以上の方
無料
18名(先着順)
9月11日(金)から
福祉会館窓口にて
(本人のみ、代理不可)
熱中症に注意してください
まだまだ暑い日が続きます。「私は大丈夫」と
安心せずに、こまめに水分補給をして熱中症に
注意してください。高齢になると、のどの渇き
を感じにくくなります。渇きを感じていなくても、
少しずつ水分を取るようにしてください。
お願い
9 月 30 日(水)、10月1日(木)は秋のお茶会とその準備のため、
卓球場、囲碁室は使用できませんのでよろしくお願いいたします。
【9月の行事予定表】◎は講座 ★は同好会 □はその他
曜日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
午前
◎民謡
◎大正琴
★ 写経の会
午後
◎健康体操2 ◎ 着 付 け
★緑風会
□健康相談
7
午前
午後
◎手芸
◎茶道
8
9
◎華道
◎詩吟
★みのり会
★ フォークダンス
★健康体操
同好会
14
15
★夕映会
★みどり
民謡クラブ
10
★俳句
同好会
★ カラオケ
同好会
◎健康体操1
□健康相談
16
17
午前
◎刺繍
◎民謡
◎大正琴
★ と き わ 会 ★ 写経の会
午後
★ と き わ 会 ★ み ど り 民 ★手芸同好会
◎健康体操2
★手作り
謡 ク ラ ブ □健康相談
★俳句友の会
同好会
★ 絵手紙の会 □なんでも相談
21
22
23
午前
敬老の日
国民の休日
秋分の日
【休館日】 【休館日】 【休館日】
午後
28
29
午前
◎刺繍
◎茶道
◎詩吟
午後
★ときわ会
★健康体操
★手作り
同好会
同好会
◎俳句
24
◎民謡
おどり
★喜楽会
★健康太極拳
★カラオケ愛好会
★あさひ会
11
12
◎書道
★喜楽会
□知っています
か?「ロコモ ★民踊同好会
ティブシンド
ローム」
18
19
◎民謡
おどり
★喜楽会
★夕映会
□楽しい
音読教室
★カラオケ愛好会
★あさひ会
25
26
◎華道
★みのり会
◎書道
★喜楽会
◎健康体操1
★ カラオケ
同好会
★民踊同好会
30
作品展・
秋の足音が
秋のお茶会
準備
聞こえてきます
3日(木)、17日(木)午後:◎徳重健康体操講座(徳重地区会館)
15日(火)午前:◎大高健康体操講座(大高地域コミセン)
【わくわく通所事業】~お気軽に見学においでください~
◆「最近他人と話すことがほとんどない」
「1日中家にいることが多い」
「このままでは閉じこもりになってしまうのでは…」
そんな方々に毎週1日、午前10時~午後3時、
体操や音楽、脳トレ、茶話会などのプログラムを通して介護予防、閉じこ
もり予防を図ります。
( 6 5 歳 以 上 、い き い き 支 援 セ ン タ ー で 二 次 予 防 事 業
対 象 者 と し て 認 定 さ れ た 方 か そ れ に 準 じ た 方 が 対 象 で す 。)
【健康相談】
◆日時:第1~第4水曜日 午後1時30分~午後2時30分迄
◆嘱託医による健康相談です。
◆費用:無料
【入
浴】
◆毎週月曜日~土曜日
◆費用は無料です
午 後 1 時 30 分 ~ 午 後 2 時 30 分 迄
※ た だ し 、 毎 月 15 日 は お 休 み で す 。
【高齢者なんでも相談】
◆ 毎 月 第 3 水 曜 日 午 後 2 時 3 0 分 ~ 午 後 3 時 30 分
南部いきいき支援センター職員による相談会が行われます。
今 月 は 9 月 16 日 ( 水 ) 午 後 2 時 30 分 か ら で す 。
【緑福祉会館の利用案内】
◆利用対象:
市 内 在 住 の 60 歳 以 上 の 方
◆利用申込(お住まいの福祉会館)
※利用証を発行しますのでご住所を
確認できる免許証または健康保険証等を
お持ちください。
◆所在地:名古屋市緑区相原郷二丁目701
電 話 番 号 :( 052) 6 2 4 - 3 1 3 1
【↑周辺地図】
F A X :( 052) 6 2 4 - 4 4 8 5
ホ ー ム ペ ー ジ : http://midorifukushi.ec-net.jp/
◆ 最 寄 の バ ス 停 :「 緑 保 健 所 」 下 車 徒 歩 3 分
◆開館日:月曜日から土曜日(日祝日、年末年始を除く)
◆開館時間:午前8時45分から午後5時まで
◆緑福祉会館・児童館は、こどもNPO・緑区社会福祉協議会コンソー
シアムが指定管理者として運営しています。
◆来館の際は、公共交通機関をご利用ください。
近隣施設の駐車場への駐車はやめましょう。